心静则宁，心安则定

所有美好的事物，都离不开一个静字，内心的宁静，是一份安逸的美好，安静的时光，是一份惬意的美好，平静的生活，是一份简单的美好。心静了，这世界才能静下来。

人生是一场修行，我们都在这红尘俗世中，修着自己的一颗心。

这世间有两种人最幸福，分别是孩子和淡泊宁静的人。

小孩子最幸福了，因为孩子的内心是最纯洁的，也是最接近自然的，我们在孩子身上，感受到了生命的本真与纯粹，孩子的内心是纯净的，所以孩子们的世界也是安静而美好的。

淡泊宁静的人最幸福，懂得以静养心，既是对生命的滋养，也是人生的一种莫大享受。

人生实苦，所有的苦皆从心起，由心所起的各种念头，折磨着我们的心灵，迷惑着我们的心智，要想摆脱这些痛苦的纠缠，就要学会少欲少思少事，让身心沐浴在阳光里，春赏花，秋赏月，夏享凉风冬观雪，拥抱自然的美好，远离世俗的喧嚣。

人生短短几十年，要学会活在当下，过好每一个当下，便是人生最好的修行。

修行的意义和答案，都在我们的心里，当我们可以安然入梦，心无所扰，便是我们修行的意义。

人生最好的放松方式，就是学会放空自己，什么都不想，什么都不做，让心灵自由的呼吸，用一份独处的宁静，厚养人生。

一个人的内心越充实，就会越安静，所谓人稳不言，水深不语，当我们心中装满了爱与幸福，语言就会变得苍白而多余。

人生是一场修行，修行的目的，就是让心能够静下来，心若不静，万物不宁，只有心静了，才能让一切风平浪静。

无论什么时候，我们都要学会依心而活，因为一个人过得好不好，只有心知道，所以当我们感到累了，要学会放慢生活的脚步，当我们伤心难过时，要勇于放空自我，懂得及时止损。

我们只有守护好自己的内心，便是人生最大的幸福。