保持乐观的心，才是真的爱自己

人生起起落落，就像在做拋物线运动。每个人都会遇到许许多多的困难和挫折，关键在于我们用怎样的心态去面对去迎接，如何去解决去战胜困难和挫折。

在遭遇困难和挫折时，悲观的人，消极怠废，手无足措，不懂如何解决;乐观的人，总会积极面对，迎难而上，不断地战胜困苦，最终在解决困难的同时愉悦自己，做到真正爱自己！

而乐观的人解决困苦、愉悦自己，真正爱自己不外有以下五种方法:

1.控制良好的情绪

生活不如意事十之八九，碰到不顺心的工作或家里琐事，不妨控制好自己的情绪，换个环境，转移自己的注意力，保持自己头脑的清醒，然后在客观理性地对待，只有保持心情的平静和稳定，那么面对问题就能迎刃而解。

2.确定可行的目标

乐观的人，都有一个具体明确的人生目标。只有树立目标，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都会泰然处之。不管现实如何残酷，心中始终相信能克服困难，迎接曙光，实现未来可期！

3.拥抱积极的心态

积极的人像太阳，照到哪里都会亮。而消极的人像月亮，初一十五不一样。俗话说，心态决定一切。远离消极之人，多与积极之人为伍，时刻拥抱自己的积极心态，那成功终将在不远处向自己招手。

4.多多与他人交流

学会倾听，多多与他人交流。吸取他人优点和经验，化成自己的知识和见识，充盈自己的内心，升华自己的精神境界。

5.适当地宽待自己

人无完人，金无足赤。人哪能不犯错呢？重要在于要从错误中吸取教训，励炼自己，增长自己处理问题的能力。要敢于适当地宽待自己，让自己时刻保持乐观的积极的心态，才能在人生的道路上愈走愈远，愈走愈宽！

愿我们每个人每天都能保持乐观的心，拥抱积极的心态，真正地爱自己！

即使世界以荆棘待我，我亦待之如歌！

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