孩子沉迷于网络，如何让他清醒过来，高智商父母教你两步搞定

手机已经逐渐渗透到我们生活的方方面面。同时，他们也不再是大人的专属，甚至在孩子的生活中也不可或缺。据说现在的孩子越来越聪明了，3岁的娃娃就知道玩王者了。但是父母知道手机背后的危害吗？以及如何让孩子放下手机，然后给家长一些建议。

1.手机的强辐射影响视力健康。

其实手机的辐射还是在我们身体能够承受的范围内，但是对于成长中的孩子来说，他们可不能大意。父母会发现孩子读书不多，年纪轻轻一年级就早早戴上眼镜，这与孩子的正常生活是分不开的。因此，孩子们必须尽早放下手机。孩子总是这样。他们说动画片好看就不看。最后家长发现自己是一集又一集，转眼间大部分都过去了。这很容易造成。

2.父母陪伴减少手机依赖。

其实孩子刚开始玩手机的时候，只是觉得生活没有乐趣，缺少陪伴，这和父母平日的行为是分不开的。陪伴孩子的父母要么忙于工作，要么没有心思陪伴孩子，所以大人孩子都在家，孩子唯一的乐趣就是手机。久而久之，孩子就养成了对手机的依赖，把手机当成了他们最好的玩伴。因此，如果父母有更多的陪伴，他们就没有时间一起下棋和讲一些故事。自然，孩子的生活不仅仅是拥有手机。

3.走出家庭，回归自然。

目前大部分孩子基本上不是在上学的路上，就是在家里，因为家长认为只有在家里才是最安全最省心的方式。但是，孩子的成长需要乐趣，给孩子一部手机就能解决。父母应该尽量把孩子带出房间，多进行户外活动。户外活动可能不多。不过，平时买菜逛街，父母可以带孩子去感受一下外面世界的刺激。不是很多人都很忙吗？久而久之，孩子们会忘记带手机，而不是整天和手机玩。

同时提醒家长不要只是说教，这些都是没有用的。平日里，父母要学会克制自己，少在孩子身边展示手机，以身作则。时间长了，自然会失去手机的乐趣，让孩子从心里知道有比手机更有趣的活动等着她。