想努力没动力，怎么破？

问：人生走到现在，对佛法所说的苦、空、无常有充分体会。我参加修学半年，每次分享都泪流满面，深知唯有佛法能救自己。我也发心承担义工行，给生活做减法，留出更多时间学法，但即使这样，修学态度还是有点吊儿郎当，总以不执著为借口。为什么我就不能勇猛精进呢？

答：在修行路上，我们虽然看到了觉醒的价值，但同时还有无所不在的串习，而从外部环境看，整个社会都在支持贪嗔痴。面对这样的内外夹攻，必须不断斗争，为修学创造善缘。

你现在所处的胶着状态，是不少人会经历的。如果不突破，就会随波逐流，失去向道之心。

关于精进，佛法的提醒方式是思维暇满人身的义大难得，还有念死无常、念三恶道苦等。有一篇《心匙》，对如何念死有发人深省的描述，经常听一听，随文入观，可以策励精进。

此外还要学会管理时间，把每天的修学安排固定下来，以免晃晃悠悠，被惯性带着跑。

三级修学重视氛围，有一群伙伴相互鼓励，也是修学的重要保障。

但最关键的是有效修学，于法受益，这种法喜本身就是源源不断的动力。有句话叫兴趣是最好的老师，其实学佛也是同样，要激发并保持对法的好乐。随着正念不断增长，就能战胜串习。