肖尔斯说过这样一句话：没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

在这颠沛流离的人世间，每个人都不可做到一帆风顺，总有一些难过的时刻，但生活总要继续下去，一味的消沉会让自己的生活更加糟糕。

人生就像一场戏剧，这其中有笑有泪，自己的生活、悲伤，其他人并不能和你共情，与自己生气，就是折磨折磨自己。

生气是一种负面的情绪，如果不及时的调整，受伤害的只是自己，所以，不要轻易的生气，要学会善待自己。

01，生气，会让人面目可憎

熊培云说过，如果不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱。

与其为了一点小事生气，不如把自己的关注点转移，这样生活才会变得美好，不会沉浸在气恼的情绪之中。

别人怎样看待你，只是一阵子，重要的是自己的心态，不要让自己被情绪控制，成为一个自己都讨厌的人。

一个人情绪状态的好坏，直接影响到一天的情绪，心态虽然不是生活的全部，但它在一定程度上，决定着你可以成为什么样的人。

我们奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们，生活虽然不想你想象的那么好，但也绝对没有那么差。

经常生气，在生活中是不可取的，尤其是因为一些小事生气，不愿意放过自己，心态变得悲观，容颜变得颓废，整个人的气质都会改变。

俗话说，笑一笑十年少，心态乐观一点，生活才会充满着快乐。

02，不生气，才能生活的更好

在颠沛流离的大时代里，我们都是渺小而微不足道的人，没有必要放不过自己，学会看开一点，生活才会多一点快乐。

人生不过几十载，活得就是一个心态，没有什么放不下的，心态好了什么也好了。

不轻易的生气，才会结下许多善缘，才不会让生活过的愁容满面，生气很大程度上，伤害的不是别人而是自己。

一个易怒的人，不容易控制自己的情绪，放任自己的情绪，就会造成难以挽回的结局。

而冲动过后的行为，等待冷静过后，就会产生懊恼的情绪，所以，不轻易的生气，生活才会平安顺利。

余生，愿你是个拥有乐观情绪的人，不要为了不值得的人和事情，伤害了自己的生活。

03，余生，保持乐观，才会有幸福的生活

活着不一定要鲜艳，但一定要有自己的颜色，人生不过是过客一场，喜怒哀乐都是生活的一种，不要轻易丢掉了自己的快乐。

人生的路虽然不好走，但也没有那么困难，只要内心乐观，就没有走不出去的困境。

我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河那些历经劫数、尝遍人生百味的人，会更加生动而干净。

生活中的每一天都很珍贵，所以不要有一些悲观的情绪，少点生气，自己的生活才会有许多快乐。

作者：染夏英子，一个喜欢文字和茶的姑娘，自由撰稿人，你的情感故事我来解读，可咨询，欢迎点赞、收藏、评论和转发呀！