一生很短，别爱太满

看最新一期的脱口秀的时候，杨蒙恩有个段子说：男生储存情感的空间只有5KB，但是女生给男生的爱有足足5个G，男生能够看得见，但是装不下。

现场的嘉宾宁静直呼醍醐灌顶，作为观众的我，也是恍然大悟。

所以啊，姑娘们，水满则溢，月圆则亏，爱得太满，别人真的装不下。

《奇葩说》中有一个热门辩题：“你会抛弃所有一切，漂洋过海到另一半的城市吗？”

年轻的时候，我们都向往有一段奋不顾身的爱情，别说为了另一半漂洋过海了，就算粉身碎骨也在所不惜。

但是成年人的感情，就像寒冬里的刺猬。离太远，会冷；靠太近，会痛。

那些伤你最深的，往往都是你对TA最好的。

爱一个人没有错，但是因为一个人而付出所有，就会失去自我，痛苦不已。

爱人先爱己，爱别人七分，剩下的三分留给自己。

就像《错的人》歌词里写的：“爱得太深，太容易让自己牺牲，太容易让自己沉沦，太容易不顾一切满是伤痕。”真正好的感情，不需要你过于用力去维护，是你的，走不掉，不是你的，你也抓不住。

深爱一个人的时候，我们很容易失去分寸，恨不得把爱、把心意、把分分秒秒全都给对方，却忘了：“凡事当有度，不及难成，过之易折。”

爱太过，对内容易飞蛾扑火，对外容易变成压迫，到最后，伤的还是自己。就像《荣耀时刻》一书中写道：“爱得太满，是一种过分的关注。不仅容易给对方带来压迫感，更容易忽略自我的感受甚至丧失自尊。”

把爱都给别人，非但不会得到珍惜，还会枯萎了自己，不爱己何以为人所爱。

先爱自己，再爱别人。

如果爱有十步，你走七步足矣，值得的人，早已在飞奔而来的路上。

很喜欢俞飞鸿在《锵锵三人行》中的一段对话。

主持人问她：“为什么这么长时间一直不结婚？”

俞飞鸿笑道：“我不是独身主义者，也不是不婚主义者，我只在自己的选择。”

面对大家的期待，她继续说道：“别人的期待是他们的事，但生活是自己的。我不会扮演自己，我是什么样子，就是什么样子。”

懂得爱自己的人就是这样，不用别人来肯定，自己就是自己的光。

如果你只是一味地付出，一味地讨好别人，时间一长，不仅会失去自我，还很难得到别人的尊重。

涂磊在《爱情保卫战》里说：

“爱不能比较，多了是债，少了是怨。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。”

心，爱太满，会失望。

人，熟太快，会散场。

请多给自己一点时间和空间。

让深情不被辜负，让真心不再枉付。

自先沉稳，而后爱人。

这辈子，只有你好好学会在乎自己，才会有人去爱你。

在爱他人的时候，一定也要保留时间和空间给自己，用在生活和事业上。

七分饱的爱情，刚刚好。一生很短，别爱太满，别睡太晚。

黎夏：治愈系微作家，电台主播，情感博主

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