陈奕迅的歌中有这样的一句词:“得不到永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐”，这句话想必每个人都曾经历过。人的痛苦无非两种，能力不足却想要太多。

倾听你心

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从我们出生开始，人的负面情绪就始终相伴左右，就像有人说过:“每个年龄段都有他相应的烦恼和愁丝，”小的时候我常常想着快些长大，因为长大后就不会有人对你说教，也没有老师对你唠叨，更可以想去哪里就去哪里，在小时候，长大是我唯一的念想，因为它代表着自由。

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都说岁月如歌，我们也就这样跌跌撞撞的一路走来，转身回首，发现虽然已经实现了儿时的念想，可是烦恼却依然与我形影不离，长大后，要找工作，也要寻找另一半组建家庭，父母已经年迈，有个段子说:“你现在所有的烦恼中，有99％都是钱可以解决的，剩下的那1％才是你那该死的多愁善感”我常常问自己:“到底你想要的是什么？”。

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于是，发现问题解决问题，我知道一个人的焦虑不安有很多因素，社会，家庭，多年积累才变得如此，我们应该怎么解决它呢？我试过礼佛问道，也曾一度想要过跳出滚滚红尘，可内心总是多有不甘，因为我仍然爱着这个纷扰的世间，爱这世间的烟火山河，直到我读到这样的一句话方才醒悟过来:“如果你与他争执不下，那么不如与他握手言和”。

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人的一生在这个宇宙中是多么的渺小，我们奋力前行，最终不过是想要证明自己曾存在于这个世间，我们始终相信未来是美好与希望并存的地方，欲求不满带给自己的只会是无尽的挣扎，一山看着一山高，一生都在盲目的追求中，不如停下脚步，细细品味，现在你所拥有的。

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抛弃焦虑，因为幸福便是此刻拥有！