生气和愤怒都会伤身。除了明显的生气和愤怒,经常发牢骚,也是一种轻微的愤怒和中轻度的生气,多发也会伤身。所以,毛主席说的“牢骚太盛防肠断”是有一些道理的!!
有时,环境实在不堪,牢骚不发憋在心里,也会损害身体。怎么办?眼不见,心不烦,有条件话,离开烂人烂事烂环境!
还有是不在乎,你的心不在乎,就没有什么能伤到你!不是有句话这么说么:有心者心累,无心者无所谓吗?
第三,不要太过热心。人有热心肠,招惹是非多。古人说:世事宜冷眼旁观,不宜轻动刚肠!!
有句话叫"气死人",为什么气死人?人一生气,心就会堵,心被自己堵住了,气也出不来,血也不通畅,所以危害健康!
烂人烂事烂环境,就让它自己烂掉好了。
页面更新:2024-03-23
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