在吃苦的日子里寻找欢笑，也要在舒坦中让你的生命价值有所提高

今天，你的脸上是否还保持着和昨天一样的微笑,好心情是否被一天的劳累挤走了？要相信，这世界是多彩的，也是多变的，如果我们能以淡定的心面对世事的无常，以宽容的态度面对世间的无奈，那么微笑和美好的心情一定是你击退疲惫的良药。

我们不能奢望时时都有好事情，却可以时时保持好心情。一个人的生活质量的高低，并非只能用物质去权衡，还必须以精神层次去度量，如果你有足够多的财富，可是你每天都感觉很空虚，而且不快乐，那么你拥有的就不算多。我们当然不希望为了要达到某个目标而把自己弄得精神紧张，失去了对生活的热爱和去发现生活的乐趣，那样，你会活得苦恼、过得纠结。

人不能没有理想，没有理想就没有目标，没有目标人就没有精神支柱，觉得事情干多干少都不重要，于是自己的潜能没有发挥出，生活也少了质感，想想也可惜，时间就这样浪费掉。

然而理想要有，也终究只是一个目标，把那目标当成终点，像赛跑一样的只顾埋头奔跑，你就会忽略掉途中的花草树木，游鱼飞鸟。生活不会像跑道一样要么直线要么椭圆样环绕，生活是多面的、残酷的，也是有温度的。我们要在吃苦的日子里寻找欢笑，也要在舒坦中让你的生命价值有所提高。日子多半还是平淡的，能在平淡中过得精彩，过得像诗一般，就要善于做到增添生活的趣味，可以是旅行，也可以是对新事物一次小小的尝试。

我们总喜欢把烦恼挂在嘴边，生活接受了你的暗示，你就真的烦恼了，所以为什么不快乐，为什么总把自己陷进无限悲苦的境界中？生活中其实真的有很多让你欣喜的东西，比如你今天攻克了一道答题的难关，比如你的事业获得优秀的成绩；再比如，你回到家里，有温热的饭菜，有可爱的孩子等你。生活中的点点滴滴无不是你快乐的理由、生存的意义。

把你的快乐分享，快乐会变成几份；把你的烦恼述说，烦恼或许会减轻很多，懂得与人分享，懂得制造快乐。就算不能，与自己和解，用你的好心情去面对生活，去海边倾听海的呼啸，去林间聆听鸟儿的欢歌，世界那么闹腾，人间那么喧嚣，哪有快乐找不到。