人生在世，有的为名有的为利，有人活的快乐，有人活的痛苦，成功和失败都在人们的追求中。

有人笑别人，有的人是在笑自己，在名利场的纠纷中，一步步沉沦自己的能力，会平庸而平凡的活着，有人会轰轰烈烈的牺牲，下一秒会发生什么无从得知。

生命又是脆弱的，从来不会将任何人幸运变成理所当然，生命的轨迹却有着它自己的自然轨迹，不能逃避，也无法放下只能提前做好准备。

男人到了一定的年龄，就要注意身体给出的警告。当睡觉的时候，发生以下三种情况，就要提高自己的警惕了。

第一、长期的失眠

睡觉是养人神气的最佳方式，好的休息会给人带来好的心态，会影响着一天的情绪感受，人的整个内分泌就会混乱，在烦躁、焦虑不安中一点点的消耗自己的生命能量。

睡觉是身体调整的主要时间，每天都在努力积极向着摸不到的未来，睡眠才会让人体的器官调节。现在社会节奏的加快，熬夜、失眠已经成了疾病的隐患，睡觉的时候会发生的情况，也就是身体给大脑的提示。

长期的失眠，睡到一个时间点就会突然的惊醒，夜尿的次数越来越多，有事可能还会出现排尿的困难，那么一定要重视。对于男性来说，这就是前列腺疾病到来的开始。

男人是家庭的一部分支柱，遇到问题的时候不要一味的忍受，有疼痛或者身体的难受，要及时的去医院医治，好好对待自己的身体，才能够有能力关心自己周围的人。

第二，胸闷胸痛的感觉

男人的事业有很多是酒桌上打拼下来的，饮酒过量就会有身体的隐患发生，病症的不会突然发生，一定会有着被忽略的疼痛。

在睡觉的时候，总是会感觉不舒服的时候，就好好思考是什么原因的发生。睡觉时总是感到胸痛胸闷，很多患者在睡觉的时候常常感到胸痛胸闷，这个时候一定要警惕冠心病可能，随着时间的推移，如果没有及时确诊，很可能发展为急性心肌梗死。

胸口的疼痛有很多的时候，是肺气不顺的可能，睡觉之前不要带着情绪，不要去吵架，让自己平顺的入睡才是对自己的保养。

不要让一时的冲动，成为威胁自己生命的行为习惯。

第三，睡觉时候的咳嗽

有的人睡眠质量都还不错，不知道从什么时候开始咳嗽，以为是受凉一直没有去检查，而这个就是肺的病变的开始。

在生活当中很多小病症，就大问题的开始，尤其是咳嗽。这是身体给大脑的提醒，是要去面对一些隐患的开始，我们要好好的去针对自己的情况，去明白自己身上的问题，让自己提前做好准备。

在努力打拼，为家庭的付出时，不要忘记保护好自己的身体，所有的美好都需要一个健全的身体。

愿在为自己所爱奋斗的时候，都有坚强的体魄。