什么是PUA？在百科里是这样说的：原本是男性的一种自我情商的“完善”，吸引异性的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。

随着我们时代的进步，PUA开始有了深一层次的引申，通过言语、行为或暗示，对人进行精神洗脑，对别人死心塌地的行为。比如最近比较火的“996PUA”，就是对996的过度宣扬，让人们甘心拼命工作。

总以为我们离PUA很远，但是看了这个定义，忽然发现人到中年，自己已然被PUA多年了啊。

01.别人家孩子

小时候，最崇拜的人就是别人家的孩子。

他们无所不能，学习好，身体棒，能听话，更关键的是还都爱吃青菜。我们刚刚取得了一点小成绩沾沾自喜的时候，别人家的孩子已经在父母的嘴中接近清华北大了。

于是我们信心受挫，沮丧不已，没有办法，比不过就继续努力吧，于是我们开始痴迷于你追我敢中。

直到长大了以后才发现，每一个人的身边，都有这样一个别人家的孩子，甚至于我们自己本身也在某一个时刻，成为过这个集体中的一员。

“别人家的孩子”早早地成为了父母口中艳羡的对象，也是对付我们的杀手锏，然而我们真的很想问问：“你要我们做别人家的孩子，你又能做成别人家的父母么？”

这种用“别人家孩子“的过度激励方式，正是一种变了味道PUA。

中国的父母是世界上最辛苦的那一类父母，之所以选择这样的初衷肯定也是为了孩子，企图用言语来刺激孩子，让孩子产生一种危机感。

然而，我们不妨换位思考一下，如果是你自己被妻子天天这样和别人家的老公攀比，你是危机感多一些，还是挫败感多一些呢？

我们总是在很多场合，夸赞外国的小朋友自信活泼，试问一个每天挫折感满满的中国小朋友，哪里来的自信呢？

到头来，成长为妈宝的可能性居多一些吧。

02.爱情中的傻子

很早之前写过一篇爆文，是关于北大女生包丽因为被男友PUA，从而自杀身亡的事情的。这也是我第一次接触到这个名词。

包丽的故事很长，但却并不复杂，就是因为与北大男友谈恋爱之后，被男友发现不是第一次，于是因爱生恨对女孩进行了PUA。

在精神的控制下，女孩丧失了一切的尊严，甚至被要求割除输卵管、在身上纹上侮辱性的话来证明自己的“忠贞”，最终女子在失去一切后选择了自杀。

很难想象，一个高智商、家庭富裕、美丽温柔的北大在读女学生，会在因为爱情而丢了卿卿性命。

然而，这只是爱情PUA的冰川一角罢了。在感情和婚姻中，更多的人在无形的PUA 中无法自拔，痛不欲生。

我曾经亲眼目睹过，一个姑娘因为连续生了两个女孩被男方嫌弃，最终产后抑郁选择自杀，也曾听到过因为妻子天天对失业在家的老公不满，冷言冷语，硬生生地把窝囊废这个词语变成了老公的微信名字，最终老公酒后失控跳楼西去。

感情里最怕的，不是不爱了，而是错以为对方的心里有你，你想付出的一切真心，都是对方无所谓的收获。

中年以后的爱情，柔情脉脉得少，相互打击得多，曾经以为的天长地久，到头来都不如一瓶酱油， 我们都太高估自己的位置了。

如果爱，请狠爱，如果不爱，请离开，在爱情里，“拒绝被PUA，学会止损”才是最大的智慧。

03.工作中的疯子

“职场PUA”，最近非常火的一个词语，也是一场血的教训。

不知道什么时候开始，我们开始崇拜“加班文化”了，8小时劳动制，保护不了劳动者了，“996”、“5+2”才是职场中的潮流。

在最火的岗位上，老板们不断宣扬着财富自由、努力拼搏的理论，无数的白领精英前赴后继地在各种岗位上努力拼搏，为老板们创造着财富自由。

难道就没有人反抗么？有的！

于是，我们看到富士康工厂大楼上的亡灵、看到了在半夜加班途中猝死的码农、看到了因为老板的一顿批评而选择从长江大桥上一跃而下的中年男子。

人间职场，不疯魔不成活。

我们在“职场PUA”之下似乎忘记了，所谓工作不过是一种养家糊口的途径，为了一份更好的薪水、职位而丢弃了性命，真的值得么？

你所以为的不可或缺，在你离开以后，将会有更好的人来顶替，永远不要贬低自己的价值，但永远也不要高估你在工作中的位置。

所以，你以为的重要，远远没有那么重要。

保护好自己，拒绝职场PUA，看清自己的价值，不高估自我，不追求溢价，承受可以承受的幸福，才能遇见一个更好的自己。

04.凡尘心语

如果说应对形形色色的“PUA”，我们还有什么法宝的话？我想，“及时止损”应该是最有用的那一个。及时止损，是对付PUA的不二法门，也是人生最大的底气。

在我们的这一生中，难免会遇到让你甘愿舍弃一切的“不良人”，但是无论什么时候，都请记住保全自己总胜得过全军覆没，及时止损总好的过丧失一切。

陆琪曾在《爱情需要止损》中说：“在这个世界上，你想要什么，就会得到什么。如果得到了不想要的东西，就要及时丢弃，否则就会越错越厉害。”

一个对的人和事，只会让我们变得更好，一切让你痛不欲生的事物，即便再怎么漂亮，也仅仅是表面上的美好。

人到中年，及时止损，保全自己，拒绝被PUA，学会从每一个充满恶意的世界抽离。

余生，愿所有的遇见，都是成全自己的美好。