人活一世草木一春，谁都希望自己是常青树，生活在温暖没有严寒的季节里，但是天下事大多难遂心愿，这个时候就需要你调整心态，坦然面对，总之记住一点生活是一种心态，心态决定着你的人生态度和幸福感。

有的人活得很轻松，有的人活得很累，这都是个人对生活的态度不同造成的。

我们身边总是有些人在诉苦“活着累活着没意思”同样的生活，而有些人却活得潇洒轻松快乐，这都是因为什么？其实活得累的人都是自己给自己的压力太重了，不负重何肯定会很累，那些活得轻松的人知道取舍轻装上阵，所以他们没有压力也就活得很轻松。

感觉活得累的人大多都是中年以上的人们，因为在这个岁数本应该放下的东西他们放不下，留着又没什么意义，只能是给自己增加负担，给自己添加烦恼。

人到中年这些东西放不下，余生会过得很累！

如果说一个人年轻时吃苦受累那不叫什么，因为生活的基础是物质，在年轻时就应该多付出为以后的生活打下基础，但是到了中年，就不要再玩命的去拼搏了，有的人并不缺钱，但是还不知足玩命的去挣钱，他们理解不了知足常乐的道理，贪得无厌那是自己给自己增加负担，永远的不知足余生会过得很累。

中国的父母都有一个“通病”，就是为了自己的孩子竭尽所能，有能力要上没能力也要玩命的上，有好多的父母活的累就是把子女本应自己承担的包袱主动的加到自己身上，怕孩子吃苦受罪，给他们买房买车，等。为了满足孩子本应该放手让他们自己去负担的东西，背负在自己的身上，自己却过得很累。

人到中年把那些不切合实际的想法放下吧，因为到了中年这个岁数已经不是冒险的年龄，现在的生活应该以稳为主，冒险把不切合实际的想法去实施，可能对现在的生活或心理上造成负担。

人到中年把不应有的“爱情”放下吧，你的配偶到这个年龄风风雨雨已经陪了你好多年了，你应该珍惜这份感情，不要再有花花肠子了，即便是外面有不应该的“爱情”，劝你还是放下吧，如果不放下周旋于两个女人之间你会很累，事情败露你可能会鸡飞蛋打最后两手空空。

人到中年应该把过去的放下，过去的就让他过去，对与错、是与非，成功与失败，这些都不重要，如果放不下过去，执念太深那就是放不过自己，给自己添堵，自己给自己找累受，要知道，不是所有的事情都会有结果，也不是所有的事情能分出是与非和对与错，也不所做的事情都能成功。

有的人感觉活的很累，其实都是自己造成的！

人这一生过得轻松也好累也罢，都得过。为什么不轻松的活着呢，有的人感觉活着累，是自己给自己的负担太重了，其实都是自己造成的。