大家好,我是笔下天地。
早晨我在手机上刷到这样一则新闻:29岁孕妇狂吃水果,经常一天吃1斤荔枝3个苹果,也不定期做孕前,距离预产期只剩一周,胎儿却胎死腹中了。看到这样的新闻真是令人痛心不已,这就是典型的妊娠期糖尿病,也就是怀孕期间出现血糖高。
生活中经常有这样的误区:胖的人吃多了容易得妊娠期糖尿病,瘦的人怎么吃都不会得妊娠期糖尿病。我的一个朋友A身材高挑瘦弱,怀孕后就是吃喝睡,大门不出二门不迈,吃不下饭的时候就拿水果当饭,结果孕检的时候血糖就亮了红灯。事实是怀孕期间,如果你不管住嘴胡吃海喝,尤其是大量摄入油脂类、糖类物质,并且不运动,就极有可能患上妊娠期糖尿病。
所以孕期一定要正确看待并重视血糖问题,合理搭配饮食,适当运动,保持体重增长范围,定期产检,做到防患于未然。
页面更新:2024-05-25
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