不要把一切看得太重

有作家曾说：“情深不寿，慧极必伤，强极则辱。”意思是说，太过专注于感情，则会被情所伤，进而影响你的寿命；太过显示自己的聪明，必然会受到伤害；太过要强了，必然会受到侮辱。

生活往往就是这样，你越是害怕什么，什么就越是纠缠着你。你害怕失败，往往会增加失败的概率；你太过在乎一样东西，往往就会变成失去的开始。越是看重，越是容易远离。

因为在乎，所以放不下，然后患得患失，畏手畏脚，最终更容易失去。如果不那么看重，更容易放下包袱，反而能够轻松上阵，无所顾忌去争取；打开心结，反而能勇往直前去努力拼搏。

01、你越是在乎什么，什么就折磨你

每个人心中都有一个“偶像”，或者是向往遵从的东西，心里非常在乎它。然而当这个东西破灭了或者得不到了，那么就会产生很大的落差。因为在乎，所以放不下，所以纠结，所以被折磨。

一个男孩，曾经很崇拜他的父亲，认为他的父亲是无所不能的。然而他的父亲却因为在单位里做了一些违反规定的事暴露了，眼看要身陷囹圄，他的父亲因为害怕受到惩罚，于是选择跳楼，结果全身瘫痪。

男孩目睹了父亲那纵身一跃，父亲高大伟岸的形象也从此坍塌。他自己也跟着沉沦，认为一个犯了大错的人的孩子是没有资格享受好生活的。于是，他和相恋的女友分手，分手当晚，女友因为心灵受创，被尾随的混混侮辱。

从此，他没有睡过一个好觉，对父亲的事耿耿于怀，对女友的事耿耿于怀，不肯原谅父亲，也不肯原谅自己，这两件事折磨了近十年。直到父亲离世，得知初恋结婚，有了自己的孩子，他才明白只有自己沉浸在错误中不肯走出来。

亚里士多德说：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。”生活中没人能万事顺意，委屈和苦难才是常态。我们不该用别人的错误来惩罚自己，也不该用以往的过失来惩罚现在。给别人一个将功补过的机会，也是给自己获得新生的权利。

02、很多东西强求不得，很多感情强留不住

有时候，人总是想，自己喜欢的东西能够得到，别人并不会为难。然而，人心总是难以揣度的，即便你很喜欢，别人不喜欢，也不一定会让你得到。是你的或许终究是你的，不是你的终究会得不到。

我们很喜欢一样东西，但它却是别人的东西，不论关系好不好，总是要看别人的脸色，他高兴时给，他不高兴就不给，我们是毫无办法的。如果我们能争取得到，自然会属于我们；如果我们争取不到，那就不属于我们。

强求，只能让东西暂时属于我们，甚至很快就会失去。有时，即便强求也是强求不到，反而惹得别人嫌弃。不管是物品还是情感，都是一样的，不是自己的，总是强求不到，强求来的，也会是痛苦的。

民国才女苏青，出身书香门第，在家人的安排下结识李钦，听从父母之命嫁给了这位故交之子。没有想象的琴瑟和谐，丈夫暴露本性。为了家庭，苏青委曲求全，换来的却是丈夫的变本加厉。忍无可忍的苏青，最后选择了结婚十年的婚姻，开始了创业之旅并取得了成功。

强留不美，强求太累。很多东西，不是你强求就能得到；很多感情，也不是强留就能拥有的。俗话说得好：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”实在无法留住的东西，放手，才是最好的选择，也不会伤害自己。

03、人生，看重不如看淡

对待自己喜欢的事物，我们总是很看重，巴不得能拥有。然而，很多事情并非都能得偿所愿的。喜欢或看重并不一定就能得到，但是太过看重，一定会在心里留下印记，割舍不掉。

一旦得不到，就会耿耿于怀，甚至寝食不安。对于喜欢的事物占有，是人的本性之一，所以，太过看重一样东西，往往并非好事。看淡或者顺其自然，才是最好的处理方式。

得之坦然，失之淡然。是自己的，兜兜转转终会来到自己身边，不是自己的再怎么强求最终也会失去。诚如有人说：“你太看重一个东西或一段感情，你的痛苦和伤感就来了。”

确实如此，不管是重视名，重视利，还是重视感情，得不到的时候，总是带有伤感和痛苦的情绪的。当你看淡一切的时候，就能发现原来一切都可接受，这其实就是“得之我幸，失之我命”的淡然生活方式。

人这一辈子，看重不如看淡。当你总是盯着一个字，会突然不认识这个字；当你总是盯着一件事，会因为这件事而迷茫。看淡，才不会被生命中的虚妄消磨，人生中的欲望控制。通透之人，不会被眼前繁花迷失双眼，也不会因一时输赢而迷失心智。

04、不要把一切看得太重

丰子恺说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没有如愿，不如释然。”人这一辈子，心大了，大事就小了；心小了，小事就大了。

与其沉湎过去，不如昂首向前；与其深情错付，不如放下执念；与其看重一切，不如看淡一切。心轻盈了，人生才能轻盈；心明朗了，人生才能明朗。正如哲学家邱斯顿说：“天使之所以能够飞翔，是因为他们有着轻盈的人生态度。”

人之所以不能飞翔，就是因为人生很累，背负太多东西，把许多事情看得太重，让自己无法轻盈，无法飞翔。其实，人生短暂，大多数东西终将逝去，能留下的只有自己的心。看淡了，心轻了，人生就顺了。