每一个人都不会错过自己的春天

01

自然总是秉持着自己的规律和脚步，按照自己的方式更替人间时节。这温和节气里的一点惊动，仿佛只是一场春雨过后，几声春雷平添畅然快意，徐徐春风吹拂，夜里的几声蛙鸣。世间已然变成了另一番模样，一切都在变化，一切都在萌发新生的力量，唤醒睡意，催发新生。

前几日去山里走走，品味春天的光景，温润美好，分享山间的漫游照。

山间走走，心情自然舒畅，一路上是春意盎然。各式各样的野花盛开在路边，随手采了几朵，十分清新。

这一刻，我离春天这样的近，整个人都沉浸在这大好春光里，站在树下看午后的阳光透过树叶，一时为之着迷，站在那里竟痴痴看住了。

站在山间看桃花，也是极欢喜的事，对我来说，是今年一种全然不同的新体验。此时，桃花正值佳期，再过几天就要凋零了，有幸能目睹这山间的桃花盛开。

在看花的那一刻，关于春天，看草木横舒的那一刻开始，关于生命里所有的温暖与明媚，都已在朝我徐徐绽开了。

沿着山间小路慢慢走了一圈，在一片视野宽广的菜地停留了很久，眺望远山时，仿佛一瞬间失了魂，嫩绿的，苍绿的，墨绿的树木，交错层叠，互相依偎，这润润的四野，明亮亮的春光，顿时让人心生干净和温柔。

虽然这个地方来过很多次了，但我发现大自然的美隐藏在我们每次不一样的视角转换中。

把小花送给自己，送给大山，送给大树，送给河流，送给天空，送给大地，送给一切万物。

不能辜负这大好春光，所以在一场雨后，整理菜地，种上幼苗，以待丰收，就像守护着自己心灵的田地！

我也越来越笃定，踩着土地，亲近自然地生活是多么幸福，独处的时候，一个人就只考虑自己的感受，特别好。

山里的鸟儿的叫声越发热闹，唱着美妙的歌，弥漫着各种花香，空气中永远是饱满、湿润的。

还发现附近公园的樱花也已悄然登场了，今年我却对这些海棠花尤为的喜爱，粉里透着白，是心灵澄澈喜悦的颜色，一切都是全新的体验，好神奇的经验。

02

我们于日用必需的东西以外，

必须还有一点无用的游戏与享乐，

生活才觉得有意思。

我们看夕阳，

看秋河，

看花，听雨，闻香，

喝不求解渴的酒，

吃不求饱的点心，

都是生活上必要的。

前段时间看到一段文字很有共鸣。“文学的最高意义和最低意义，都是人想了解自己。这仅仅是人的癖好，不是什么崇高的事，是人的自觉、自识、自评。人类要自救，只有了解自己、认识他人，求知、好奇、审美，是必要的态度。”

没有自然，没有艺术，甚至无情，人照样活。为什么？也许，是为了重活一遍，并且活得更像人。好多时候，我都会收到“共时性”的确认，比如早上无意看文章看到关于自我价值的探讨。

“自我价值其实是一个很大的话题，好像是这个社会的通病，对自我的怀疑、价值感的缺失，也有很多的人在迷茫中 ，让人看不清道路 ，是很多人一辈子都没能走出的一个怪圈。” 这也是我一直在做的探索，而突然有一天，你醒了，你发现世界不过是一面“镜子”，这面镜子反射出你自己的“内在信念”，明白了我是一切的根源，注意力开始回到自己身上，回到自己的内在，从此就开始了一个自我觉醒的道路，向内成长的旅程，这是个幸运儿。

巴夏也说：

“当那个人极度缺乏自我价值感的时候，

他们总会指望别的权威来为他们定义人生，

因为如果没有这种权威的输入

他们感到被抛弃或者迷失，

如果没有别人指引他们

他们觉得飘泊无定或者断了连接，

他们通常会吞下任何出现的

让他们觉得有人会给他们目的的东西”

巴夏的这段话深深刺中了我的内心。以我自己的探索经历来说，要形成对自我稳定的定义，客观的自我评价，需要深入地认识和了解自己，这是一个模糊到稍渐清晰的过程，也是一个需要不断观察自己和反复尝试实践的过程，需要足够的耐心，这真的是一个很艰难的工作。

前期太需要自己不断给自己信心了，也就是自我赋能。认识到自己不能依靠别人，只有靠自己 ，没有外在的像与权威，突破了这些，我想将会是一次巨大的成长。一开始我们会通过观察别人的人生版本，或者通过看书，来对照自己到底是谁？自己要过怎么的人生？自己真正想要什么？而我最近无意看朋友圈惊奇地发现很多朋友对自己都开始有这方面的思考了，这可能也是我们应试教育一直欠缺的。

对我而言，我慢慢发现最有力量的还是记录平凡，只有简单的去记录和分享这些 ，我内在的喜悦自然的就会被调动起来。

这很像是大树扎根的过程，扎根的初期可能都是很小的毛细根，可能大树它自己也不知道，到底哪条根须会长成为最粗壮的那条，记录就是一种对自我成长的梳理。我很满意我现在的成长方式，我就像扎根的树一样 ，我并不知道哪种尝试是我可以长期坚持下去的，但我知道，凡是我能坚持下去的那一定是那条主根的成长方向，我想我也会慢慢长成自己扎实的根。

我最近也越来越笃定真正的自己，内心越来越安稳，不像之前很没有安全感，看不清自己，老是怀疑自己。我对自己的确定，我就是一个简单的人，当我这么确定的时候，我的内心回馈给我特别的稳定踏实的感觉，不可动摇。我想每个人心灵的本质都是简单纯粹美好宁静的，做真正的自己，这是我们的本质。

有感：让自己处于一种简单纯粹的状态中，外在的一切都是给我们炼心的机会，以玩游戏的心态来玩，只是把一切当做体验而不入戏当真，不管是工作还是人际。我想更多的是回归自己的本心，在一种自然的状态去工作，生活。在生活中要达到这样在状态需要很稳的心性，很长一段时间里我都是处于这种状态中，让我觉得内心特别的踏实平和。

直到有一天我无意中看到了这个视频，更加的笃定这样的状态是对的。感恩山下英子老师，很好地诠释了我内心明白又表达不出来的那种心灵深处细微的感受。虽然断舍离这本书也读过几年了，我感觉我那时候真的没有真正理解，这真的是一个很棒的提醒。

一刻talks 山下英子：“断舍离”从来不只是整理，更是人生智慧的践行-生活-高清完整正版视频在线观看-优酷

外物的琐事虽繁多

梦想却仅仅是能够收获一份清净自在的安然

有时候我也不知道自己选择了一段怎样的旅程

可有些事好像也并非是一种选择

而是一种呈现

无论怎样 我还是会接受生命之流的安排

一步 一步 笨笨地走

认识自己便是智慧的开端

03

在阅读了一些书后，我慢慢开始在给自己每天做减法，从17年开始一直就在践行极简生活，现在极简延伸到生活的各个方面，我觉得这是今年一次很大的成长，开始慢慢品味出了关于自己的文化生活，灵性人生。这不是别人带给你的，它只能是你带给自己。

以正确的方式保养自己的身体，以正确的方式使思维保持静谧，以正确的方式观照自己的内在心灵。最后，保持对一切觉知着以正确的方式生活。

正确是个很尴尬的词，一不留神就被人当作标准，当作我们的道德绑架，其实没有，正确只是基于人的本身。正确意味着，以那种方式对待身体，对待思维，对待自己的心时，会令肉身和生命能量的损耗达到最小最细微的程度，且达到最大程度的滋养度，你的生命本身变成了一种滋养，支持你这个种子以自己方式灿烂生长。

在每一个城市、地域都有各自截然不同的能量场。

在这个地球上，所有的信息场是相互交错的，任何时候，我们都在与外界共振。你选择去哪里，生活在怎样的环境，与什么人交往，用什么交通工具出行，生活的环境摆放的物品是什么材质，选择什么食物吃进身体里，听怎样的音乐。这所有看不见的都在信息场的影响下。

没有一个季节像春天那样，一天一个变化，而我们可以用身体感知着这一切。从冬的静默，沉寂，安宁。慢慢苏醒，当我们与大地同在时，是与春天一同醒来的。

它适合人的静心、修养。与内在深度的对话，那里的宁静可以让你听见过往听不见的声音，那是人们可以更轻易与自己连接上，启动心灵感知的地方。

我想如果是一个忙于生活的人，是很难通过自然的流动而获得更轻盈的频率的，这是我在拍照时的体验。所以，这更加坚定了我做自己的信心，我将会分享照片，以这样的方式来陪伴成长。

04

命似大河，我们所经历的一切，人也好，事也好，城市也好。都是渡我们到彼岸的船只。一程又一程，这中间，没有环节可以省略。唯心安与觉知，帮助我们在变幻之相中寻见合一。

日子，还是一如既往。慢慢懂得简单的生活，实际上就是最大的幸福。我们最好的样子，还是努力的样子，努力地活在当下，静静地完成每一天，然后，平静地迎接下一刻来临。

时时刻刻保持觉知，你便会知道此时此刻你的身体、你的空间、你的心灵真正需要的是什么。

建立在心灵觉知上的生活。它需要你安静，需要你觉知，需要你跟自我对话，需要你打开内在的双眼看到自己，同时，需要你相信你看到的自己，并坚定不移的朝你的方向走下去。