人到中年，不要勉强自己

自己，做不到的事，算了

你也不要往更高的圈子生凑，也不必勉强自己为了表示友善，委屈自己让自己非得跟别人玩。

人到中年，其实可以抛弃没必要的社交，不用勉强自己合群，那样会很累。

人到中年，首先要认清自己，接受父母的普通，明白子女不是天才，自己也不是无所不能，不要勉强自己，做不到的事，尽力而为即可，千万不可逞强、硬扛，因为能力有限。

在中国14亿人，也就只有一个马云，人人都想像马云一样富可敌国，做一番光宗耀祖的事业，彪炳千秋。但想归想，现实中其实大多数人都只能在平凡中接受自己平庸的事实，做好自己的分内之事，不出什么差错，就已经是难能可贵，亿万富翁虽好，但不是每个人都可以实现的目标。

夫妻吵架常常听到有人讽刺：你能怎么不像某人一样盖一栋几亿的别墅呢？你厉害怎么不见你开辆劳斯莱斯呢？你再牛，怎么不叫马云，不叫马化腾呢？

无论和谁闹脾气、吵架，说归说，千万不可认真，要知道“人比人 气死人”的道理。男人不是谁都可以经受住林肯一样的失败，然后知耻而后勇，矢志不移地实现自己的价值；女人也不是谁都可以像《欢乐颂》里的安迪一样，开着玛莎拉蒂，身价过亿。要知道，世界上最杰出的女性——英国前首相撒切尔夫人，在她的子女看来，也不过是一个普通人而已。

既然不是谁都可以成为马云，谁都可以成为撒切尔，那就放下执念，不要勉强自己，做不到的事，不去计较。

Part2、不要勉强自己，累了倦了，就休息

身体累了，歇会，心情差了，静会，不要逞强到对自己不负责任，肩膀能扛下的东西，就不要加量，眼里忍不了的泪水，就由它释放。

其实，人到中年，已经身不由己，但是，你可以选择扛下所有，也可以选择休息。就拿马拉松比赛来说，全程马拉松42.195公里，很多人都知道业余赛跑完拿到冠军会有4万美元的奖金，折合人民币约30万元，如果打破这个记录，还有比这更高的奖金。对于一名优秀的长跑运动员来说，跑完42.195公里需要2小时左右，目前的世界纪录保持者是基普乔格，他以1:59:40秒的成绩，成功突破2小时。但普通人、业余爱好者，可能需要2小时以上。专业选手跑得快，可以拿到高达25.5万美元的奖金，但业余爱好者跑完，就已经了不起。

这就好比我们的人生，人到中年，在身体各方面机能都下降的情况下，不要勉强自己，累了倦了就休息，千万不要逞强。你不用拿第一，你只要尽力就可以了。

Part3、不要勉强自己，放自己一马，才能活得更好

很多人活了一辈子，可能不知道自己为什么而活，对于人到中年的大多数人来说，尽管还没到“知天命”的年龄，但半生已过，自己能做什么，不能做什么，基本都已清楚。

这辈子能做什么事，自己具备怎样的能力，有什么样的水平，已经在无数的事例中验证，做不到的事，无法完成的目标，适可而止，不要勉强自己，放自己一马，这样才不会为难自己。人很多时候感觉疲惫，觉得自己累，并不是超负荷，而往往是野心太大，才导致自己“心有余而力不足”。