你是什么时候发现自己老了呢？

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那是十五年前的一天，我照镜子时，突然发现脑袋的右边有一小把白头发，顿时呆住了，不自觉地想：“天啊，我老了！”

而那时候，我的生理年龄并没有真的老了。

后来，我知道这一小把白头发是因为平时心理太焦虑和脑力劳动太辛劳造成的，渐渐便轻松起来。

再一次发现自己老了，是五年前的一天，父亲生病住院行动不便，虽然可以请护工，但是鉴于父亲当时的情况，我担心护工夜间的照护有疏漏，于是通宵陪护，早晨家人来换我回去后，我站在医院大门口呼吸着清新空气，身体和精神却极度疲乏时，想起我在20出头时经常通宵不眠、第二天上班仍然不觉疲乏，那一刻，多么希望有时间机器，也终于发现自己是真的老了。

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然而，生理年龄大了老了并不可怕，可怕的是心理年龄也随着我们老去。

今天早晨，我在以年轻人为主体的某平台上看见陈坤说：”我又找回来我的账号了“时，不由感慨：1976年出生的陈坤，按照世俗的生理年龄是四44岁时，在那个平台的年轻人看来已经是大叔级别了，但是他的颜值和魅力仍然不输他们，不仅仅因为他是明星有能力有钱消费那些昂贵的保养方式，还因为他有一颗一直保持年轻的心。

所以，当我们发现自己老了，并不代表我们真的老了，不必害怕，不必哀叹。

而且，人都会老的，但是，有的人是没有机会老去的，我们有机会顺应时间的安排老去，在时间里一边老去一边亲眼目睹世界的日新月异、生命的更新换代，这一切，难道不值得我们感恩命运的馈赠吗？