文 | 拾书

一个理性的文字治愈师，希望你能够在我的文字里找到一点对于生活的慰藉。

满园的春色留不住阳春三月，锁不住唯美四月，微风袭来，又送走了初夏的五月，时间就是一场有去无回的旅行，恍惚间，即将迎来盛夏六月，让人不禁感慨岁月的匆匆。

或许，在过去的几个月里，遇到过许多不尽人意的事，经历过许多悲伤难过的时刻，但是你看，最终我们都熬了过来，并且让自己在生活的泥沼里变得越发的顽强。

或许，在过去的几个月里，因为工作而忙的不可开交，为了生活而东奔西走，但是你看，所有的付出最终都会让我们收获喜悦的果实，生活正在朝着想要的方向去发展。

或许，在过去的几个月里，错过了很多风景，错过了很多生活美的瞬间，但是你看，当我们静下心来认真的审视生活时，就会发现生活最不缺乏的就是美，总有许多人许多事，悄然的暖入了心。

凡是过往，皆为序章，过去的种种，都将成为了我们思想上的一部分，成为了我们面对生活的经验，所以在新的六月里，愿你依旧心怀阳光，一路向前。

01，五月再见，六月你好：坚持自律的人生，才会开挂

不知道你的身边是否有着这样一群人，他们热爱生活，在工作上、学习上都能够有着属于自己明确的目标，有着属于自己的节奏，作息、饮食都十分的规律，知道自己想要成为一个怎样的人，并且能够付诸行动加以实行。

这样的人，往往就是我们羡慕的对象，他们做着我们想要做但是却不能做到的事情，简单的来说就是自律，而一个人越自律，往往就会越自由。

在我的朋友圈有一位作者朋友，她有一个习惯就是每天都要坚持跑步，而跑完步之后就会进行打卡，她最先的目标是为了减少身上的赘肉，时间长了，她突然发现自己已经离不开跑步，因为在跑步的这个过程中，她能很明显的的看到自己身上发生的变化。

她说：身上的赘肉少了很多，汗流浃背带给她的感觉就是压力释放之后的轻松，一眼看上去更显精气神，每一点的改变，都是对自己的负责。

自律的过程或许漫长且艰难，但一旦坚持下来，量变必然会引起质变，带给我们的就是更好的人生。

就好像日本作家树上春树，他最神奇的地方就在于多年里每天坚持四千字的输出，一旦写满四千字，他就不会再动笔。

每天都会在四点半起床跑十公里，或者就是选择游泳一小时，接着就是打开电脑去开始进行自己的写作，下午就是阅读和听音乐的时间，晚上九点就会选择入睡。这些看上去似乎显得有些枯燥且乏味，却也正是这样的生活让树上有着长期写作的精力与体力。

在我看来，跑步还能够提供给他是就是毅力，让他有理由去坚持自己热爱的事情。

当然，每个人的生活节奏都不相同，我们真正需要做的其实就是根据自己的节奏，去做好每一件对自己有益的事情，尽可能的让自己变得自律起来，你会发现生活正在发生着许多意想不到的变化。

新的六月，不要忘记每一个给自己制定的目标，请相信，你把时间用在了哪里，时间就会促使你变成一个怎样的人。

新的六月，积极的去行动，像夏日冰镇西瓜一般保持清醒的头脑，内心却又像夏日的烈日一般始终热情滚烫。

02，五月再见，六月你好：照顾好自己的心情，不要让它生病

人生总是充满着未知，生活也充斥着各种滋味。

在过去的几个月里，可能对于一些人来说就是普普通通的日常，但是对于另一些人来说就是人生低谷的时刻。

失业、学业不顺、家庭不幸、生意失败、感情破裂、生病任何一件事情都可能让一个人陷入困境，可能让人歇斯底里的痛哭，承受巨大的悲伤。

很少人会懂这些感受，很少有人会知你的心情，所有的委屈都可能是你独自一人默默地承受消化，看似风平浪静的背后，可能藏着的就是你强忍着的情绪。

我知道，这些时刻或许很难熬，很漫长，你的心里承受着巨大的压力，但你最终你还是熬过来了不是吗？那些不能将你打倒的必将会成为你努力向上生长的肥料，那些让你受伤的经历必将让你成就顽强的自己。

在新的六月里，把这些都慢慢的放下！过去的就让它过去，留不住的就不留，尽力而为之后，其他的就顺其自然，如同阿甘说的一般：你得学着放下过去，才能更好的前行。

一年有365天，如果每一天都让自己活得压抑且糟糕，那得变得多么的无趣，生活也本就没有绝对的幸福，更多的时候不过是多了想不开的人。

在新的六月里，无论现在有多么不开心，你要相信，明天会比今天更好。多去做一些你热爱事情，调整好状态，收拾好心情，准备好行囊，清空好情绪，不要让自己的心情生病。

愿你能够在每个艰难时刻，都学着给自己拥抱，也请相信一切都在变好的途中。

03，五月再见，六月你好：感受人间烟火，品尝一日三餐

生活，一直都很简单，日子，一直都很平淡，关键在于我们以一种怎样的态度去对待，做出怎样的选择。

就好像清晨的朝阳升起的那刻很美，这并不是我们的功劳，欣赏日出之所以会让我们受益良多，在于我们做出了这种决定。

可以说每一件让我们觉得美好的事情，都和我们当时的感受有着密切的联系，取决于我们做出的决定。

就好像我，在有时间的时候，我很喜欢做的一件事情就是自己在家做饭。

从买菜到菜品的呈现，这个制作的过程可能会耗费我们一些精力，但是当你看到自己做出的每一道美味时，你就会觉得这一切都很值得。

一方面，在买菜的这个过程里，其实就是生活充满烟火气的一种表现，会让我们看到每个人都在为了生活而努力的活着；另一方面，当你专注于做菜这件事情的时候，你紧张的神经就在这个过程里得到了放松，从而让你忘记那些忙碌的时间里的疲惫。

我想，这也就是为什么很多人说喜欢做菜的人，往往更能够体味到生活中的那些小幸福，一如那句人间烟火气，最是抚人心。

所以，在新的六月里，不要因为忙而忘记好好的去吃饭。

人活着能简单的时候就尽量的去简单，该笑的时候就大笑，该玩的时候就好好的去玩，该睡觉的时候就踏实的去睡觉，一日三餐，享用人间烟火。

时光会记得你的善良，岁月会记着你的纯真，那些美好的年岁，那些深埋于心的理想，永远不会老去，而是会促使你变得更好。五月再见，六月你好。