都说眼睛是心灵的窗户，但很多时候我们不会正确地使用眼睛。

在人际交往中，眼神交流不仅可以相互交换信息，传达彼此的看法，更重要的是能在相互之间建立起信任和理解。

不同的眼神反映着不同的心理，产生不同的心理效果，无论是在工作中，还是情感中，用眼神作为传递爱和温暖的帮手，可以更快的拉近彼此的距离，让心与心相连。

如果用在两性情感上，在一次不经意的邂逅中，当女孩凝望着你时，你该做些什么？

网络世界的你敢作敢为，可到了现实生活，一有女孩盯着你，你却又懵又羞了，唉，我懂，男人嘛，无论是什么游戏，知晓规则才能胜券在握，不是吗？

调情也是一样的道理，为了提升你的约会体验，让你在被女孩凝望时更加淡定，好好听听接下来为你分享的这些建议吧！

试想一下，你和朋友正在酒吧或者咖啡厅里，突然心头涌上一股难以言喻的感觉，有人在看你！

你也抬起头与她对视，美丽，自信，惊艳，女孩一眼看穿你的想法，对视了不到一秒， 你迅速地扭开了头，你刹时脸红耳热，不知所措。

你平静下来后，还想看她，她却已经不再看你了，恭喜，你已经错失良机了。

这样的结果不是你想要的吧？

那么，我们重新分析一下，这种情况下的正确做法是什么？

你可以买一杯饮料，让服务员送过去，并对她说：那位先生向您问好！

当然，这种做法只在电影里奏效，你想要用一杯喝的换来更进一步的接触，那就不要让服务员代劳。

正确的操作步骤如下：

第一：分析情况

如果你来不及对她进行分析，但做比说要容易，真的。

想想，女孩也许只是在环视四周时碰巧看到了你；

也许她只是陷入了沉思，眼睛无神地看着你；

她也可能是你多年没见过的老同学，老同事，因此正在努力回想是否曾经在哪里见过你；

但可以肯定的是，当她看着你，你觉察到的那一刻，你觉得那个眼神传达着对你的好感。

好的讯号是：她看向了别处，又再次回过头注视着你，或者，你们对上了眼，眼神交流持续了一秒以上。

如果像我说的那样，那么你该考虑给她一个眼神回应，由此引出我们的下一点。

第二：眼神回应

如果你觉得你们互相有好感，恰好你是单身，那还犹豫什么，给她一个眼神回应。

不要犹豫，赶紧出手，否则她该以为你对她不感兴趣了，让她知道你接收到了她的眼神，并且也愿意和她交朋友。

我所说的“看着她”是指你的眼神落在她身上1-2秒。

毫无感情地盯着一个陌生人，会把人吓到的，如果你们还未四目相对她就移开了视线，继续看着她，直到她有所察觉。

不要老套地挂着微笑，微笑是化解尴尬的最佳方式。

因此，一个没有内涵的笑容，尤其是带着几分紧张，惶恐或暗示的笑容，毫！无！用！处！

还不如练习一些颇有成效的东西，超模泰拉.班克独创的用眼睛微笑很有用。

你可以对着镜子练习，并掌握这个技巧，在实践中才不会出错。

一个自信的男孩，可以通过简单地对视就给漂亮的小姐姐留下好感，这完全是男性的魅力，通过眼神向她传递你友善亲切的性格，并准备好在她面前好好表现一番。

当你用眼睛微笑时，抬起头，要有自信！

第三步：延长眼神交流的时间

在断断续续的眼神碰撞之后，关键时刻到了，但还没有到走近她的时候，只是用眼神擦出美妙的火花。

哥伦比亚大学心理学博士Malia Fox Mason2005年进行的一项研究表明：当我们与TA产生眼神碰撞，以及TA的目光追随我们时，TA在我们眼中变得更有魅力。

既然如此，为什么不相信科学呢？

一旦捕获了她的眼神，紧跟着她的眼睛，像是和她进行一场无声的对话。

听起来怪怪的，练习练习就好了。

更重要的是眼神要传递出正确的信息，你是一个成熟自信的男人，你知道自己想要什么。

要想更进一步的话，你还可以尝试“狗皮膏药式”的眼神交流，。

你的眼神快要偏离目标时，转个头，休息片刻，继续看着她，这是一种提升自身魅力的技巧，你的眼神不能偏离哦。

要像被狗皮膏药粘住了似的跟着她。

同样，你可以对着镜子练习这个技巧，这样你就不会感到不自在了。

如果你觉得效果不佳，对方中断了和你的眼神交流，不要惊慌，你还有机会。

你要知道，有害羞的男生，当然也有内向的女生呀，她可能只是需要一点时间来调整自己。

如果她突然转移了视线，她有可能是在欲擒故纵或者感到害羞，如果是这样的话，保持你的自信，用眼神传达你的决心。

一旦她回应你了，让她知道你要来到她身边，不用一字一句，用你的眼神来告诉她。

第四步：来到她身边

最后一步，最忐忑不安的时刻，双方都蠢蠢欲动，走到她的身边吧！

你可以这样想：她已经向我发出了邀请，我只不过是接受了她的邀请。

所以起身，挺直腰板，别像卡西莫多那个驼背佬一样！

抬起头，向她走去，来到了她身边，是时候说点什么了。

想好要说的话，不要口吃，不要说迷糊话，保持自然，做个王者玩家。

不要用老套的开头，拒绝“请允许我知我介绍.....”

换个话说：“之前在这好像没有见过你，我是XXX”

她回应了之后，开始畅聊一番吧！

事实上，话题的走向很难预测，但记住，女孩们喜欢的是懂得倾听的男生。

所以不要长篇大论告诉她你的猫，狗如何如何，认真回应她说的话，不要只是回答“哦，好棒棒哦！”

问她一些只有你自己知道答案的问题，但要保持自然。

你学会了吗？不会赶紧去练习练习，用眼神去捕获TA的心，比你无厘头的直接接近更有效！