#感受到孤独的瞬间#

孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态； 是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。

关于孤独，其实就是一种状态。

很多孤独的人或许跟我有着相同的经历，那就是聊天应该怎么聊，聊什么的问题而苦恼！

深夜，我跟平常还算聊得来的朋友发了一句在吗？对方却无任何回应！

于是，我又换了另外一种方式，给对方发了个红包，看到对方领取后，我又问一句，忙什么呢？

对方说了谢谢，然后又讲了几句客套话，之后便再无回应，这个时候，我感觉很孤独。

有人问我：你喜欢孤独吗？

我说怎么可能，没有人会喜欢孤独，只是害怕失望。

说白了就是我们想要找个人聊天，却找不到人，那种出现一瞬间的失落感就是孤独！

于是，我们就有了以下这五种表现！

1、离不开手机

孤独的人，最离不开的就是手机。

一天二十四小时，很多都会把手机放在手里，不断地点开，关闭，有时候，就只是拿出耳机，听听歌。

可是事后，却又抱着手机发呆，不知道自己在干什么？

尤其到了晚上的时候，打开手机，却发现很多不常联系的朋友，早已变成了陌生人。

2、一个人

我是一个北方人，我在南方很孤独。

我自己住在外地，每次回来，别人的房间总是有说有笑，我自己房间总是寂静无声，每天一个人上下班，一个人吃饭，一个人旅游，一个人睡觉，不管做什么，永远都是一个人。

即使这样很累，我也还是选择了与“孤独”作伴。

3、没有知心的朋友

长大后的你，是否还能再找到“知心”朋友？

很多时候，我们总是对朋友保持一定的“距离”，不是刻意疏远，而是因为我们知道，并不是每一位朋友，都是值得交心的朋友。

有时候，你把秘密告诉对方，得到不一定是安慰，也可能是算计。

所以，为了不受伤害也不伤害别人，我们选择了和孤独成为朋友。

4、胡思乱想

孤独的人，喜欢一个人静静地坐着，然后满脑子想着一些无关紧要的事。

当别人问你想什么呢？你只淡淡地回了句：没什么！

其实，你自己也不知道在想什么，每天都过得浑浑噩噩的，就连谈恋爱，也变得不再走心。

5、脱离了群体

在参加一些聚会或者活动时，经常脱离群体，喜欢一个人躲在角落，不爱说话，也不喜欢和别人说话。

我曾有一个朋友，在半年前离婚，当时的他是非常失落的，孩子没了，老婆走了，就连工作也丢了。

可以说，现在的家里除了他，什么都没有。

每天都通过喝酒来麻痹自己，不喜欢说话，父母来了也不搭理，白天还好，没怎么感觉孤独，尤其到了晚上，房间空荡荡的。

有一次喝醉，他下意识喊了前妻的名字，想陪她聊天，可是，等了很久也不见回应，这才意识到，自己已经离婚了。

酒醒后的他，发现自己是如此多余，在前妻走后，他完全脱离了群体，只有孤独和酒！

那么，在知道孤独后，我们如何走出？

成长的过程中，总是伴随着孤独。

其实每人都有孤独感，只是有的人多，有的人少，要明白，孤独，是无法避免的，很多人也都把“孤独”当成了习惯。

而你想要改掉这种习惯，就要在孤独的时候，多做自己喜欢的事！

最后问一句，你孤独的时候，都做过什么事？

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