不要抛弃快到老年的中年人

不是被抛弃，而是重新给选择

最近，本地许多国企搞改革，在职工年龄上有严格限制。很多企业要求55岁以上的职工内退回家，据说工资不少，各种福利待遇也不变，但是要求你回家，不用来上班，等于是让你提前退休。

严格意义上说，55岁属中年，正是人生的顶峰时期。让55岁的人离开职场，一生的职业生涯就此结束，使人们一下就变老了。尤其是对原先有点职务的人来说，权势和地位一下子就没有了，明显有有一种失落感。

与之形成反差的是，人类的寿命在延长，而且国家可能要延迟退休年龄。那些55岁退休的人，可能还有三、四十年，甚至更长的生命。日子长着呢，怎么个过法？

一、中年人正处于一生中大脑能力的黄金时期。

《中年的意义》一书中，作者通过大量研究和分析，提出中年人的大脑才是人生的黄金时期。

1、处理信息的认知能力，进入了持续的高峰状态。

作者认为，中年虽然遭遇了身体的衰退，但却进入了大脑的黄金时期，心智的巅峰阶段。大脑是人类千年演化中不断博弈、平衡、妥协的结果。大脑在发育完成之后，会不断抵抗生物老化的趋势，延长自己能够完美运作的时间。它会通过改变思维方式，来保持在机能衰退的同时，依然拥有强大的思考能力。

中年人的思考速度确实逊色于年轻人，但在其余的认知领域，比如语言能力、空间知觉能力、数学能力、推理能力、计划能力等方面，都有着优于年轻人的表现。至于认知速度，本就不是认知能力的关键。

为什么中年人类的认知能力反而变强了呢？研究表明，人类大脑在进入中年之后，大脑灰质的数量减少，然而另一种物质，大脑白质，反而会在中年时期达到总量上的顶峰。

灰质与白质有什么差别呢？如果把大脑比作一张大网，灰质就是网上的一个个节点，而白质则决定了这些节点之间的联结方式和联结能力。也就是说，进入中年后，网虽然变小了，但网的复杂程度和点与点之间的联结能力却变高了。这一种状态在中年期达到顶峰，且会持续很久。

这种脑内成分的变化，改变了大脑运转的方式，并进而切换了思维的方式，让人们处理信息的认知能力，进入了持续的高峰状态。

经过的岁月，不只有风尘，更多是收获

2、心理稳定和自我调适

中年大脑回避压力和处理压力的效率，远远超过其他人生阶段。中年人的心智体现的是一种变化，而不是停滞和衰退。而这种变化的心智主要体现在两个素质上，一是更加稳定沉着，二是自控力和心理调适能力更强。

许多心理学家认为，中年人发展出了一种有效的人格，能让认知和情绪达到平衡。研究也发现，心理疾病的发病率在中年时期下降了。这是因为，中年人拥有了韧性，让他们在感到悲伤、焦虑、抑郁时，能更好地调整状态，避免恶化为病理性的心理疾病。

二、中年人的应对策略

《百岁人生》一书作者认为，随着寿命的延长，人们应该适应变化，重新规划人生。特别中年人，应该做出改变。

1、自我否定

作者说，这种剧烈变化的生活节奏就要求我们每个人必须要学会自我否定、自我更新。我们要习惯于经常跟过去的自己说再见，每过一段时间就要把自己清理一遍，敢于放弃已经拥有的东西，包括你的经验、学历、知识，甚至还有你的三观。

2、拥抱新事物

种快速变化的节奏要求我们必须要时刻拥抱新鲜事物。如果你不敢或者是不想面对新事物，总想吃老本，做一个固步自封的人，那么就只会让你被这个时代彻底抛弃。

3、终身学习

在百岁人生里，学习将会是贯穿我们一生的任务，也就是所谓的终身学习。除了可以再上个学校，也可以是采取碎片化学习。比如说未来的娱乐产业不仅仅是打开电视，看看电视剧这么简单，游戏、电影、移动互联网等各种娱乐渠道都会把知识充分整合进去，让你一边玩一边学。

终身学习，是使生活更加充实的最好方法。

我们呼吁不要抛弃那些快到老年的中年人，但中年人也应该对自己的人生重新思考。你要做的不是把自己列入老年的行列，而是提升自己。原单位不要你了，你正好利用你原来的人脉或财富，做点别的事情。但你必须学会改变，和年轻人能处得来，对新事物能看得惯。

不是别人抛弃我们，是别人给了我们重新选择的机会。

有个网络新词叫“爷青回”，我把它理解为“哥的青春又回来了”。

哥的青春回来了