学会静下心来看世界

忙忙碌碌的生活，各种各样的压力，让生活在这个时代的我们有一种窒息的压迫感。尘嚣世界，忙碌人生，何时才能有个清净？人总得寻觅一处属于自己的宁静世界，来摆脱外界的聒噪，浸润枯燥的心灵。于是乎，在周末，在假期，人们都向着远离喧嚣的都市，去郊外的农家小院暂得一时的安宁。然而，“树欲静而风不止”。闹中取静谈何容易，这一切皆因我们的心不静，我们计较的太多，强求的太多，心里想的太多。

静由心生，心不静则烦恼生。我们每天都在经历着形形色色的事情，其心情的体验各有不同，有喜有忧，有烦有怒。这时候就需要让我们自己的心静下来。心静则灵，古人曰：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”静心，指的是去私欲障碍，破心中贼子，立心中“智”字，你在尘世中安下心来，不让名利等外物占据心田。

在躁动中人们往往会迷失自我，时时沉默拭去心头的慌乱，才能让心平和，所谓宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云舒云卷。一个“静”字既是方法，又是心态。古往今来，很多古贤圣哲都对“心静”有着极深的体悟。静心成了儒、道、佛三家窥探天道的共同入门途径。清末圣人曾国藩的修身养性12条中“静”字功夫就列在第二位。

静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你就能和风细雨的化解矛盾；疲惫时静静心，你会更加自信的走好后面的路；得意时静静心，不要过分忘形，你会发现这点成功微不足道；失意时静静心，不要盲目悲观，你会发现自己其实有很多优点；痛苦时静静心，不要借酒消愁，你会发现看淡一点，其实快乐离你并不遥远；绝望时静静心，不要意气用事，你会发现生活的另一面阳光灿烂、繁花似锦…静心开始让你了解真正的自己，让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到放松，让匆忙的步调得以舒缓。随时静下心来，整理一下自己的心情，调整好方向，再从容启程，就能走出一个崭新的自我。