自律，给你一个辉煌的人生；不自律，欠你一个成功的人生

01 我的故事 我的感悟

在我的朋友圈、抖音、小红书里经常能看到这样的状态：有人每天跑5公里，即使忙一点也能跑个3公里；有人每天早起读书、学外语，一坚持就是好几年……

每每当我在抖音、小红书上看到这些人们的自律，看到这些，心里总会涌起无限的羡慕和冲动：羡慕他们能日复一日地坚持，能抵御懒惰和拖延的诱惑，最终养成优秀的习惯。我也会忍不住想跟他们一样迈出自律的第一步，可往往一只脚还没踩踏实，另一只脚已经在叫嚣着要后退。

现在想想，原来自己确实希望自己可以自律，只是在他们身上看到了自己希望的样子，所以才会有激动、羡慕之情！

作为一个三十而立的人，却还没有“立”起来，说起来确实是比较寒碜！所以，我真的想变得自律，不想一生碌碌而为，但是苦于没有一个良好的出路，突然看到抖音拍视频可以挣钱，所以我就开始了拍抖音写文案的道路上。

我给自己定的是，每天六点起床，听听新闻，有时间的话再做一个抖音短视频，白天抽点时间写点文章，每周一三五发布一篇较长的文章；碎片时间写几条悟空回答！现在虽然工作也很忙，而且又要写一些文章，虽然累点，但是的内心却是充满的阳光，动力满满；心中也想的可以写好点，就可以挣点买菜钱！但是现在还是事与愿违，没有收入！

但是我相信坚持下去，总会有出路的；自律会给你一个辉煌的人生！

当我与我周围的同事讲解我现在在写文字，我也会邀请他们一起写，但是他们都是拒绝，宁肯去刷刷抖音，也不想去稍微提升自己的阅历和知识以及素养。

“自律”这两个字，光是入门就已经不易。我想靠自律一步一个脚印，从默默无闻到功成名就，愿我所望成真！

很多人一副好牌不知珍惜，三天打鱼两天晒网，最后一事无成。

人与人之间的差距，不过就在“自律”二字。

现在发现自律，是修身，也是修心。我的身体素质得到有序强化，精神状态也会随之转好。工作更专注了，思维更活跃了，做事情也会更有热情。自律，也是修心。当你发现自己的能力配不上自己的期望，你也许会很焦虑，可当你开始自律，内心的迷茫不安就会被悄无声息地治愈。

02 一点鸡汤

每个人都存在“惰性”，常常给自己的不自律、懒惰找借口，昨天工作太多、太累了、今天身体不适、明天又有了突发事件……早上信心满满，给自己列了一堆计划，晚上暮气沉沉，想着明天再开始吧，今天好累。

其实说到底，还是信念不够坚定，自律不强！少点自我逃避，才可能成为真正的强者。

自律是无止境的。它不是一天两天的玩闹，而是一年十年，甚至几十年的习惯和坚持。

自律不是为了做给别人看，而是为了保护我们自己，让自己有底气不断遇到更好的自己，让自己能始终朝着梦想奋斗。

有的人习惯拿“自律”标榜自己，心血来潮读了两页书、咬牙切齿完成了一项计划，看上去拼命又努力，可到最后生活依然没有什么改变。

因为，真自律还是伪勤奋，得拿结果来说话。

真正的自律，是自己不满现状奋起追击的内心驱动，是自己想要去做。

“最养眼的自律是运动，最健康的自律是早睡，最改变气质、改变命运的自律是看书……”如果你不知从何处着手，不如就从这几点开始重塑自己的生活。请相信，自律终会让你活出熠熠生辉的人生。