少儿口才语言发声训练指南（口部操&气息控制）

也许你的孩子说话时有方言口音，也许孩子的音色不够圆润;也许孩子平时叽叽喳喳用嗓过度导致声音嘶哑，也许他在你朗读时生硬没有感情，今天小编带领大家进行一场专业系统的口才语言训练，让孩子的语言发声更准确更有魅力。

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口部训练

口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当?当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。所以做做口部操，帮助我们更好地使用嘴巴

1、口的开合练习

张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。

2、咀嚼练习

张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。

3、双唇练习

双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇达响

4、舌头练习

舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘

舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈

舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸

舌在口腔内左右立起

舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇

舌尖与上齿龈接触打响

舌根与软腭接触打响

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气息控制训练

没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。

一、胸腹联合呼吸法

吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。

胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到吸气一大片、呼气一条线;气断情不断，声断意不断。

练习方法：

1、慢吸慢呼

总体的要求站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。

可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习，一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。

2、快吸慢呼

快速短促地吸气，并保持气息;呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：

巴、拔、把、爸、低、答、底、大

夸大上声练习：

好、美、满、想、仰、场

换气练习：

广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗

相声小品里的数来宝经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。

二、强控制练习

要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。

参考练习诗词:

岳飞《满江红》，毛泽东《忆秦娥娄山关》，陈然《我的自白书》

新闻联播播音员在播报简讯的时候，一般都用强控制。

三、弱控制练习

1、吸气深呼气匀。缓慢持续地发出aiuaiuangiang 四个音。

2、夸大声调，延长发音，控制气息。

花红柳绿HuaHongLiuLv(发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气。

3、通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

参考练习诗词：

李白《静夜思》，孟浩然《春晓》等。

气息控制训练可以把握深、通、匀、活四字方针，注意气息和内容的结合。

单纯的语音、气息训练效果并不好，需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。

让孩子接受语言口才训练并不是为了培养语言天才，也不是为了培养专业的小朗诵家和小主持人，而是帮助所有的适龄孩子，在他们自身语言表达基础上提高语言表达能力，因为出色的语言表达能力和良好的语言表达习惯已成为每一个人生存于社会的必需。