人到晚年，做好三件事，余生不留遗憾

人这一生，真的很快，几十年的光阴转瞬即逝。

上半辈子忙忙碌碌为家为孩子，等到孩子长大成人飞出窝，却不想自己已步入晚年——岁月就是如此残忍，还没来得及为自己活，便已老去。

没有谁能避免衰老，生与死也从来不以谁的意志为转移，可是怎样活，怎样能活得更好，却是我们自己可以选择并做主的。

年龄的老没有什么可怕，怕的是心再没有了活力，这才意味着真正的衰老。

其实，人到晚年，并不代表着一切都没有了奔头，只要你愿意，这一段岁月其实刚刚好是为自己而活。

如何让余生过得精彩，每个人的做法各不相同。大体上能处理好这三件事情，余生基本不会留下什么遗憾。

01 要为自己而活，懂得适度的“自私”

大部分家庭的老人，年轻时被家庭缠身，到了晚年又要去儿女家帮忙照顾孙子辈，心里想的口里念的都是儿子和子孙，手中的积蓄也悉数给了儿女。

原本是该享受老年的时光，却围着孩子们转来转去，完全没有自己的生活，付出了金钱、精力和时间，也未必能得到儿女认可。

甚至有些老人因为和儿女住在一起，因为生活习惯的差异，受到各种嫌弃。

人到老年，精力体力都无法和年轻的时候相比，接受新思想新事物的能力也减弱很多，聪明的老人都懂得，操心儿女事情的同时，也要为自己而活。

毕竟儿女的家不是自己的家，自己的生活若总和他们搅缠在一起，再好的关系也会产生摩擦。与儿女保持一碗汤的距离，不远不近，不亲不疏，才能关系融洽。

人到晚年，学会“自私”一些，多关爱自己多一些，钱要留给自己多一些。儿孙自有儿孙福，不该操心的事情就别跟着瞎掺和，保持愉悦的心情才最重要。

要知道，你参与儿女的生活过多，也可能矛盾越多。反而是得体的退出，两下清静。

去过自己想要的生活，去想去的地方，在力所能及的情况下，该花的钱还是要花的，想要一生不留遗憾，适时地为自己活一把。

晚年最重要的是心态，心情好了身体也不会太差，更不会因此给儿女增添太大负担。

而你的乐观、大方，也会影响到儿女对你的态度。有哪家的孩子愿意对着愁眉苦脸的老人，肯定是活得潇洒的老人才更让他们愿意走近。

02 要培养自己的兴趣爱好

邻居李阿姨退休后参加了社区的合唱团，遇到节假日时都要排演节目，日子过得丰富多彩。她的老伴儿说，李阿姨年轻时体弱多病，退休后却日渐红润，腿脚也利索了。

可见晚年生活，能找到自己的一些兴趣爱好，全身心地投入自己，不但愉悦了心情，也利于身体的健康。

人到晚年，难免会因为岁月尽逝而感觉荒凉，尤其是身边一些同龄的老人离开人世，很容易造成心理上的负担。

年轻时觉得死亡太远，但对老年人来说却是随时都可能发生的事情，会担心会害怕也是很正常的现象。

就像祖母在世的时候，她常说自己夜里不敢睡觉，生怕一睡下去就再醒不过来。

祖母的晚年生活一直乏味单调，最大的乐趣不过是盼着孙子辈们能回去看她。

可是大家有各自的工作和生活，不可能分那么多时间给她。所以她总是一个人孤孤单单地发着呆。倘若她能有自己的一些兴趣爱好，也不至于觉得日子煎熬。

人到晚年，给自己培养一些兴趣，找些乐子，也不会有那么多的空闲去胡思乱想。

杨绛先生在女儿和丈夫去世之后，把精力用于整理钱钟书生前未完成的事业上，而她自己的学问也没有放弃，93岁高龄时出版了《我们仨》。

她把年龄置之度外，从来没有停下脚步，她翻译了柏拉图的对话录《斐多》，并说：“我正试图做一件力不能及的事，投入全部心神而忘掉自己。”

人到晚年最害怕的就是一个人时无事可做，那种感觉就如同祖母在世时常说的一句话“我呀，就是在等死了。”

03 不要把养老的问题寄希望在儿女身上

老话说，养儿防老。老辈人们的思想多是会觉得儿女能为自己养老送终，这才是最大的福气。可是如今的社会，工作和生活压力大，每个人身上都背着不得已的负担。

虽然儿女有赡养父母的义务，可是儿女也有自己的家庭。一旦老人生病需要花钱和床前照顾，无形中会加大儿女的压力。

晚年生活可能会面对很多措手不及的问题，所以这就需要老人提前未雨绸缪。

在工作的时候就开始为自己储蓄养老钱，以做好晚年不备之需。否则到了躺在病床上不能自理时，还要儿女来决定自己治病或者放弃的权利。

其实，也并不是儿女不够孝顺，他们也是无能为力。到那时候，想想场面就能感觉到有多凄凉，有多无奈。

所以在力所能及的时候，为养老做好充分的准备，不要把负担全推在儿女身上。

人这一辈子，说长不长，说短也不短。日子就那么一晃，便已到了晚年。

忙碌了一生，到了晚年，生活终于能是自己的了，就应该充分利用这段时光，在能力范围内过自己想要的生活。

既不给儿女增添麻烦，也因为距离感维持着彼此的体面，做个不讨人嫌的老人。

有什么想做的事，如果条件允许，就放手去做；有什么年轻时的爱好，到了老年也可以重新拾起。

让自己的生活丰富多彩起来，才不至于晚年太过孤单凄凉。要知道乐趣都是自己制造的，你不努力，有谁会施舍给你？

晚年生活，别给自己留下什么遗憾。只要你愿意，一样可以安排得五彩缤纷，一样可以过得有声有色。

END.