【日更第594天】
钱是我们的伙伴
它能够给我们带来丰足感
认识自己的消费习惯很有必要
借此去梳理自己的消费心态
能够帮助自己与金钱更好的相处
让自己和金钱的关系变得更加融洽
我们的一生都在不断进行对自我的认知,如果对自己的认知不足,就很容易陷入一种被动的状态,被他人运用各种方法控制。——J小姐说
建立这种认知并不容易,有时候要面对自己的懦弱,害怕,无助,惶恐,做错的事情,面对这一切会让自己紧张和逃避,但如果可以跨越过去,那将会迎来全新的,坚强的自己。
而一切的认知,包括对自尊心的认知,与他人交往的认知,各种各样的认知,最终都归结为对自我的认知。
《被讨厌的勇气》一书提到,佛洛依德的心理学是“原因论”,我为什么会变成这样,是因为什么原因造成的——一旦如此想,我们就无法了解到真正的原因,因为有退路,有别人的责任在,很容易就把责任推给别人,造成这一切的原因并不在于自己,这样建立起来的认知它不具备自身的基础,很容易倒塌。
比如,很多人都会怪原生家庭给自己带来的种种,仿佛现在活着的自己不是自己,而是原生家庭的产物。
因此,荣格的心理学研究的是“目的论”:你之所以成为这样,是因为你想要达到某种目的。
一旦建立起这样的信念,再去审视自己的行为时,我们就能够发现自己是具有选择的权力和主动性的——当我们明白自己是能够控制自己所有的人生时,由此建立起来的认知才足够强大。
拿购物来举例,当我们被各种销售的方式所控制时,我们都可以退一步想一个问题:我真的需要吗?
销售的方式有很多种,有撩起你的恐惧的,有拨动你的欲望的,有引起你的好强心的,等等,都是基于洞察人性的基础上,运用各种语言和表情。
当你被用恐吓的方式被销售时,你仔细观察对方撩动自己的是什么,比如医美的销售,是让你害怕衰老吗?是因为皮肤不好吗?是想要更加光彩照人吗?
当你被用夸赞的方式销售时,夸得你心花怒放时,你还可以想想,为什么我被赞美就这么高兴,是因为我缺乏被赞美吗?还是因为对方正好夸到我心痒痒的地方,她为什么具有这样的观察力,我能怎么样学到这种能力?
还可以想想自己为什么会容易被熟人销售,为什么会觉得抹不开面子,单纯是因为抹不开面子,还是对方让你觉得更值得信任?
单单从被销售的角度,我们就能发现很多自身的行为背后的原因。
为什么要了解这些原因,就是要锻炼自己的理性消费,在做出一些购买的决定时,确定自己是了解自己的需求,并且通过思考后做出的选择,而不是被席卷被绑架的被动的选择,而这些选择的背后,最终都是需要自己买单的。
我现在还会做出一些选择,是自己一时冲动所做出的,事后我会去复盘为什么当时做出这样的决定,是什么原因触动我,如果确认是打动我的需求,那么我的需求又缘何产生,我最近关注的又是什么,越是思考,就能够对自己的需求和内在一目了然。
如果真是冲动的决定,那就放下这份纠结,也不会去后悔,思考清楚,总结经验,就不会重复犯同样的错误了。
这样的思考,对于自己的冲动消费也有很好的抑制作用。
比如这两天总想买买买,想买衣服,买玩具,买各种物品,为什么我总想买呢?因为最近股票赚了一些钱很开心,有消费的冲动。
然后,我做了一个举动,我把看中的衣服加入了购物车,再出来逛逛街,看看满大街穿着差不多衣服的姑娘们,就不想买了。
最后,我还是继续把钱买了一些股票,想着这些钱会给我继续下金蛋,就很开心。
当我们能够真实地面对自己的需求,了解自己需求背后的原因,那些遮盖的想法才会浮现出来,再用一些方式去纾解自己的冲动,因为冲动中是蕴含一些让自己感觉快乐的因素在的,转移自己的注意力会有一些很好的效果。
做一个理性消费者,珍惜自己的钱,让它快乐地流动。
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关于本文
——林青澜,生活美学家
私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。
做个优雅有趣的女子,用心品味生活——
文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。
页面更新:2024-03-24
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