生活 | 70%的适度忙碌

【日更第825天】

我想享受悠闲

心无挂碍的那种

忙碌，匆匆而去，匆匆而来。

满眼的绿色，但心却犹在樊笼，无法真正去享受当下的春光和太阳。

一杯咖啡，香气四溢，找不到悠闲的心境。

忙碌，到底是为了证明什么？想要活成什么样子？

感觉最近的自己有点面目全非，又很努力想要守住自己。一经审视，忙碌占据了我太多时间，最近的时间管理做得不好，有战友问我时间管理时，我有点赧颜。

但还是要放下对自己的批判，有些事情，需要去审视，才能知道是不是可以放弃——审视所需要的时间，也需要把它放在生活中。

如果一味地忙碌，并不见得做得好事情。

开车，看见黄灯，缓慢停下，突然很好奇，就问大家：看见黄灯，大家会停车吗？还是直接过去？

觉得“黄灯”，就像是审视时间，停一停，看一看，等红灯亮了，再继续往前走。

但每次遇到黄灯，急躁的时候都会想要闯过去，因为接下来的红灯会限制自己，迫使自己停留在原地——但是我们真的差这一两分钟吗？其实未必，我们不爽的只是被迫停留，时间不由自己掌控或浪费，而是由别人掌控了，我们想要获得的，是这份掌控感。

也因此，把时间排的满满的，做很多事情，也是为了得到这份掌控感——看，我通过努力，可以做到很多事情！有些事情还非要我做不可，我是很厉害的！

如果不忙碌，就似乎等于不被需要，略带一份失落的空虚感。

是这样吗？

再去审视时间，和自己所忙碌的事情：

有哪些是很急的？有哪些不急，却占据着自己的注意力的？哪些是必须自己要去做的？哪些是可以请别人帮忙的？

把事情写下来以后，把不急的却占据注意力的事情梳理清楚，先解放自己的注意力；把非要自己做的事情留下来，安排轻重缓急，徐徐渐进；把可以请别人帮忙的事情，去寻求别人的帮助，可以花钱，也可以借用人情。

不要把自己看得过于重要，​该放手的事情，要学会求助和放手。

每天写复盘时，我会发现，如果把事情都排在明日的日程上，一天完不成，就会给自己添好大的压力：怎么忙碌了一天事情完成得这么少呢？

后来我就把明天能完成的事情写在日程上，然后看到满满的进度，就觉得心满意足。

一天能做完的事情其实是不多的，不要让自己忙碌得没法喘息，我想慢慢调整，留下30%的时间给自己，发呆，看云，陪娃，心无挂碍的那种。

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关于本文

——林青澜，生活美学家

私宅设计师，探索生活美学，空间美学，生活应是鲜活而有趣的，我喜欢具体而美好地生活着，以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。