独处，是一个人的清欢

作者｜诗滢子墨 朗诵｜梦飞

红尘喧嚣，秋光渐老，蓦然回首，光阴日渐清浅，生命愈加厚重。多少往事已随流水，多少岁月已轻描淡写。

随着年龄的增长，越来越喜欢清静淡雅的日子，喜欢在一个人的世界里独来独往，修心养性，皈依简朴，认真聆听内心的声音，试着读懂自己的梦。

在这个纷扰喧嚣的世界，有时真的需要有自己独处的空间。一个人独处时，灵与肉都是自由的，可以放飞心灵，什么都可以想；可以回归本性，什么都可以不想。就如林徽因所言：“只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。”

一个人独处的时光里，静美随之而来，喧嚣随之而去；灵魂自由舞蹈，羁绊随之减少。喜欢独处的人，贫穷也富有，寂寞也温柔。

1、独处，能获取最丰富的安静

周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。”独处时，沏一壶清茶，偷得浮生半日闲；捧一卷诗书，幽帘清寂在仙居。可喜悦，可悲伤，忽而心境开阔，忽而淡然于心，是享受，也是充实。

“一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”是王土祯怡然自得的生活情趣；“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”是王维清幽宁静的悠闲生活。

独处，是安顿身心的一种能力。不管环境如何荒芜，我们都要学会净化自己的内心，并从中获得安宁。要习惯独处，懂得独处，在独处中思考，在独处中升华，在独处中默默提升自己。

《安顿一个人的时光》中有这样一句话：“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”

人生如逆旅，我亦是行人。一个人，背上简单的行囊，带上自己的灵魂去旅行，带上自己的心灵去放歌。走过一个又一个陌生的城市，欣赏一个又一个身边的风景，抛开尘世的纷扰，远离市井的喧嚣，让孤独的内心得到极致的释放。可大喊，可发呆，可流泪，可傻笑，让身心放空，让灵魂放逐，亦自由，亦快乐！

2、独处，能找回最真实的自我

作家马德说：“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。也就是说，只有独处，才能把迷失在喧嚣尘世里的自己找回来。”

一百多年前，哲学家梭罗带着一把斧头，远离尘嚣，在瓦尔登湖边建了一间小木屋，只身一人隐居了两年。

两年时间里，梭罗自耕自食、朴实自然，无欲无求，沉浸在一个空灵飘逸的世界。

他曾写道：“我愿我行我素，不愿涂脂抹粉，招摇过市，宁可或立或坐，沉思着。”

后来有人问他：“你一个人住在那里一定很孤独，很想见人吧？特别是在风雪天里。”

梭罗回答：“我为什么会感到孤独呢？至今我尚未找到能有独处那样亲切的伙伴，在独处时，我做回了自己。”

独处，让生命豁达，让人生淡然，让生活成为美丽的真实。

就像平凡不意味着平庸，独处也不代表着孤独。独处不是封闭自己，也不是脱离社会群体，更不是逃避这个世界，而是以另一种方式参与其中。

独处是一种自由的最高境界，更是一种与自己相处的能力，让灵魂变得宁静，让内心变得丰盈。

独处是一种人生状态，更是一种智慧的沉淀，与心灵对话，与自己交流。

独处是一种静美，更是一种人生的修炼，独处时，安然自得，远离喧嚣，淡然自若。

人生，几多纷杂，几许喧哗。在独处中得到安静，在安静中得到修复，在修复中思索人生，在思索中重新解读生活，从而学会与自己和解，学会与世界握手言和。

3、独处，是一个人最好的修行

古人讲：“君之慎独而思无邪。”意思是，越是在隐蔽、没有人看到的地方，自己独处的状态下，君子越是严格要求自己，不随波逐流，做到表里如一。

独处就像是一把尺子，能丈量出一个人的格局与智慧。在独处中，收获一颗从容淡雅的心境，不喜于形，不怒于色，不乱于心，不困于情。在自己的世界里，且听风吟，静待花开，活得安静而惬意。

在红尘中优雅漫步，在岁月中淡淡芬芳。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，任天边云卷云舒。清淡自持，静守简单的安稳与幸福。

愿你，在每一个时间的缝隙里，静静地享受一个人的清欢，静静地细数似水流年，不惊不扰，从容处世，将平淡的日子过到有滋有味，将平凡的人生过到无怨无悔！

简介

⊙作者：李娟，笔名（诗滢子墨）。江苏盐城人，南大本科，学士学位。工作之余，喜欢把诗情画意饱含在笔墨之中。

⊙主播：梦飞，机关职员，热爱播音朗诵，喜欢用声音传递一份淡然，一份温暖。