五十岁以后最通透的活法，藏在这九个字里

在时间这条长河里，时间的流逝总是匆匆，一晃50已过，就像生命的旅途已经进入了秋天。经历了人生的沧桑，不论你之前的半百人生如何度过的，你此刻健康的活着，就一种恩赐。

人生后半程，一段新的旅程即将启航，如何在往后余生活成自己喜欢的样子，才是当下需要思考的事。生命短暂，来一程不容易，要努力活成自己想活成的样子，做一个珍惜时间、热爱生活的人，才能无论生命终结在哪里，都可以生如夏花之烂漫，死如落叶之静美。

如果你到了五十岁，那么，在往后余生，你要这么活，才能越活越通透，越活越有味。

一、五十岁以后，做到“不纠缠”

刘震云曾说过，人要一堵上气，就忘记了事情的初衷，只想能气着别人，忘记也耽误了自己。

一个朋友娟姐，51岁，由于身体的原因，前几年提前内退了在国企的工作，在家“安享晚年”。50岁之前，娟姐囿于办公室的争斗身心俱疲，50岁之后，活得却越发精彩。要不是她说自己过了50，还真看不出这个年纪，她始终拥有一份纯洁和天真，没有与年龄相当的城府，不屈于浮华。

问她有什么秘诀？她笑着给我看之前工作时候的照片，还真不是同一个人，那时候的她看着眉宇之间就有种焦虑。娟姐说，曾经她是要强的人，不仅对工作如此，对婚姻生活也是如此，要求特别高，也经常为细枝末节的小事纠缠。

现在，放下了，对于多年没有感情凑合过日子的丈夫也选择了放手。人生短短几十年，拼也好，混也罢，爱也好，恨也罢，都是瞬间。

人生活在世间，有些事情难遂心愿，当你所处的环境和发生的事无法改变时，我们可以尝试改变看待事物的眼光和态度。

五十岁以后，不要因为失去而悲痛伤感，而要学会缄默，不解释，不纠缠，放下不该有的执念。

二、五十岁以后，做到“不抱怨”

借钱的时候发现朋友挺少的，想要托管一件事的时候，发现朋友更少了。其实人生就是这么现实，尤其是五十岁之后，大家都不再少年意气，更关注自己的生活品质。

邻居刘爷爷原本是一个很有江湖义气的人，自从身体不适喝了一次酒中风之后，就变得孤独寡言了。原来的兄弟还是喝着酒，可他跟不上了，兄弟们还真是狗肉兄弟，自从刘爷爷不请他们喝酒之后，居然来家里都从来没看过他一次。

刚开始，刘爷爷不停抱怨，说友情的廉价、说家人对他的冷漠。没办法，事实上是那些兄弟确实也没义务为他做什么，而子女老婆都是各自在忙碌。

抱怨有时候是一种毒药，虽然不会一次致命，但却让人疼痛难忍。当你在抱怨别人的时候，你可能越会错过生活本真的幸福。

后来，刘大爷加入了社区老年围棋队，收拾起年轻时候的爱好，慢慢地不再抱怨以前朋友的冷落，因为已经有了新的朋友。有时，也会拖着步履迟缓的脚步帮老婆看一下写作业的孙女，学会了理解身边的亲人的难处，其乐融融。

当你不停抱怨时，那些负能量就会越来越多，如此以往，恶性循环模式打开了。唯有做到“不抱怨”，才能去除混沌的干扰，用心感知幸福的真谛。

三、五十岁以后，做到“不苛求”

人生就是一个个坎，但没有过不去的坎，只有过不完的坎。

人活着是一种修行，不问得失，只为自己，不想过去，准备未来。回望五十载，才顿悟，曾经得到的一瞬，是现在失去的更多。万事不苛求，但求随心而行、随遇而安。

那些赚大钱的同学朋友，赚得再多，跟你也没有任何关系；而自己哪怕生活平淡，也不失为另一种乐趣。

到了五十岁，要学会看淡和放下，接纳自己的平凡，不苛求自己。不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用自信的脚步，坚定自己的选择；用平常的心态，过好自己的往后余生。

总之，五十岁之后，我们要记住最通透的活法就是九个字：不纠缠，不抱怨，不苛求！