文：蓓蓓姐

用最走心的文字，给你温暖，给你陪伴，治愈孤寂的心灵。

都说：“爱上容易，放下难。”

是啊，爱上一个人，可能只需要一秒，一个眼神，或是一个动作，一句言语。

那颗心，瞬间会被撩动，从此魂牵梦绕。

而那个人一旦走进心里，便在心里扎了根，很难再割舍与拔除。

即使两个人结束了，不能再爱下去，一时间也无法放下，走不出失去的状态。

但当感情结束的时候，不管你愿意不愿意，不管你肯不肯接受事实，都不能逃避，都要面对，而必须做到放下。

张爱玲曾说过：“忘记一个人,只需要两个东西，时间和新欢。”

时间与新欢，不管是哪一个，其实，都要从心底真正的释怀。

只有释怀了，时间才能冲淡一切，才有心思去寻找新的爱人，才能投入新的爱恋。

所以，放下一个人的最好方式，不是简单的删除与拉黑，而是这两个字“释怀”。

不再对他心心念念，不再有任何的奢望与幻想

面对感情的结束，很多人还无法面对，还是抱有奢望与幻想。

奢望与幻想，就会让你继续对他心心念念，而无法真正的放下。

即使删除了联系方式，拉黑了彼此，但心里没有释怀，也依然做不到放下。

所以，想要放下一个人，首先就要切断一切的幻想，不再有任何的奢望。

结束了，就是彻底的结束，此生一别两宽，各生欢喜。

从此，他是他，你是你，两个人是两个世界的人，是两条平行线。

没有重归于好的打算，不再试图去挽留，不纠缠，不打扰，就可以真正的走出那份失去。

只有从心底做出割舍，才能真正的放下，真正的走出失恋的状态。

不再关心他的事情，做到他的一切与自己无关

当两个人结束的时候，就代表，两个人从此无关。

他的生活如何，工作如何，又和谁在一起，都已经与你无关。

你越是关心，就越会在意；越是在意，就越难以放下。

只有不再关心他的事情，不再在意他的事情，能做到他的一切与自己无关，那么就能慢慢走出有他的生活，慢慢放下。

当两个人之间，没有了任何的牵绊，没有了任何的互动，彼此淡出对方生活的时候，那么也就渐渐习惯了没有他的存在，也就真正的放下了。

只有释怀了，不再把他看得重要，不再把他视为自己的另一半，那么就能接受分开的事情，就不会再去关心他的事情，参与他的事情。

那么，当两个人都回到各自轨道的时候，随着时光的流逝，就能做到彻底放下了。

充实自己的生活，努力过好自己的人生

其实，生活都是给自己过的。

爱情，从不是雪中送炭，而是锦上添花的存在。

爱情，从不是生活的必需品，也不是生活的全部，而只是生活的一部分。

有了爱情，生活会更美好；没有爱情，你可以活得精彩，活得潇洒。

当感情结束的时候，就坦然接受与面对，能释怀，就能走出来。

从此，去充实自己的生活，丰富自己的生活，多做一些更为有意义的事情。

比如，去参加一些兴趣的培训，去旅旅游，或是独自享受美好的时光。

只要努力过好自己的生活，生活就依然会丰富多彩，有滋有味。

那么，当生活变得绚丽起来之后，对于那份爱而不得的情，你也就能放下了，而不是非那份情不可了。

放下一个人，需要的是狠心，更需要勇气。

很少有人，能做到拿得起、放得下。

大部分的人，当感情结束的时候，都无法接受，更无法从中走出来。

会痛苦，会绝望，甚至会破罐子破摔。

但这样的做法，终究折磨的是自己，毁掉的还是自己。

唯有放下，才能真正的解救自己，让自己重获新生，有能力拥抱现在与未来。

即使不再有可能，那么就释怀吧，只有从心底彻底释怀，才能真正的慢慢走出与放下。

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作者：有思想，有温度的文艺女青年，愿给你最诚恳的人生指导，带你走出迷茫，收获人生的快乐与幸福。