轻视自己，是性格上最大的懦弱

假如让自卑控制了你，那么，你在自我形象的评价上会毫不怜悯地贬低自己，不敢伸张自我的欲望，不敢在他人面前申诉自己的观点，不敢向他人表白自己的爱情，行为上不敢挥洒自己，总是显得很拘谨畏缩。同时，对外界、对他人，特别是对陌生环境与生人，心存一种畏惧。

出于一种本能的自我保护，便会与自己畏惧的东西隔离和疏远，这样便将自己囚禁在一个孤独的城堡之中了。假如说别的消极情绪可以使一个人在前进路上暂时偏离目标或减缓成功的速度，那么一个长期处于自卑状态的人根本就不可能有成功的希望，甚至已有的成绩也不能唤起他们的喜悦、兴奋和信心，只是一味地沉浸在自己失败的体验里不能自拔，对什么都不感兴趣，对什么都没有信心，不愿走人人群，拒绝别人接近。

世界上有大多数不能走出生存困境的人，都是由于对自己信心不足，他们就像一棵脆弱的小草一样，毫无信心去经历风雨，这就是一种可怕的自卑心理。

自卑者习惯妄白菲薄，总是感觉已不如人，这种情绪一直纠结于心，结果丧失了原有的人生乐趣，烦恼、忧愁、失落、焦虑纷至沓来:自卑者无论是对工作还是对生活，都提不起兴趣，他们万念川灰，失去了斗志，失去了进取的勇气;自卑者一旦遭遇挫折，更是他天尤人、自怨自艾，一味指贵命运的不公;自卑者格外敏感。缺乏宽广的胸怀，往往别人一个不经意的举动，就会截痛他们的神经，以为期人在经视自己、在你导自己，造话的是，抽们以未任如感-你都我不起自已，为何还要要求别人高看你?