人生在世，就这么一辈子，请活好自己

文|西窗

原创首发

01

人生如同爬山，有人结伴而行，有人独来独往，有人匆匆而上，有人步履维艰。

同样的一段路，让不同思想的人走，会有不同的经历和感受；让不同能力的人走，亦会有不同的步调和进程。

说到底，人与人之间，永远不存在感同身受，更没必要同日而论。

每个人都应该有属于自己的生活，更应该有属于自己的欢喜。

作家今山事在《一杯茶垢》里说：这世间，本就是各人下雪，各人有个人的隐晦与皎洁。

活着，再多的苦，都要自己尝，再远的路，都得自己走。

人生在世，别指望别人，更别羡慕别人。真正重要的，是把自己经营好。

你得知道，人就这么一辈子，一晃神就年龄就大了，所以一定要珍惜时光，活好自己。

往后，把情绪调节好，把身体照顾好，把自己选择的路踏踏实实走好，如此，才算不负自己。

02

活好自己，调节好自己的情绪

控制不好情绪的人，往往控制不了人生。负面情绪带给人的影响，其实远超你的想象。

回看现实生活里，有脾气暴躁之人，常为一点小事就与人负气斗狠，到头来不光惹出了麻烦，还把自己气个半死。

有性情焦虑之人，常因一点风吹草动就忧郁不已，日复一日的失眠，心慌头疼，最后生出各种疾病。

可以这样说，人活着，如若没有一个好心情，那就不会有好状态，更不会有好日子。

正如亦舒所言：情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自卑自怜，便越来越消沉。

想要自己的人生过得幸福，就应尽量保持一种乐观豁达的心境。

你要知道凡事都有两面性， 经历些挫折，其实也能让你多些历练，多些经验。

你的眼睛应当朝前看，已经过去的，就别心心念念了。以后，记得时常把心情拿出来晒晒太阳，一切都会不一样。

03

活好自己，照顾好自己的身体

没有健康的身体，一切都是空谈。

然而不幸的是，人在年轻时，往往很难意识到这一点。

认识的一位朋友，嗜酒如命，熬夜成瘾。他的生活，餐餐离不开酒，一个月里没几天是早睡早起的。

前段时间，他一直喊头痛，去医院一检查，居然是高血压，医生说他生活习惯不好，让他立马调整。

印象当中，这个病是老年人比较容易得，可他才刚刚三十岁，现在身体各种不舒服，这才悔不当初。

奉劝各位，千万别在身体好的时候各种造作，用垃圾食品和不良的生活习惯放纵自己，那种短暂的快乐，只会把你的身体糟蹋了。

冯唐说：爱惜自己的身体，照顾好身体，你才能跟这个世界打持久战。

往后的日子里，还有许多新鲜有趣的事等着你去体验，有个健康的身体，才能四处走走看看，感受美好。

从现在开始，早睡早起，按时吃饭，坚持运动，相信你的状态定会比从前好出许多。

04

活好自己，走好自己选择的路

漫漫人生，是个逐渐发现自我的过程。

从年少时的青涩懵懂，到成年后的成熟睿智，你会慢慢清楚自己的兴趣所在，也终将明白自己要走什么样的路。

你后来的选择，或许与旁人不同，或许与世俗的眼光相斥，但只要你足够清醒，足够坚定，那就没必要在乎其他的。

你的执着，你的喜悦，旁人不理解也没关系，因为感受是你自己的。

当然，活得清丽脱俗，不等于你就可以松懈散漫。

你还是要在自己选择的人生里，释放热情，挖掘动力，让生命更有意义。

亦如杨绛说：走好选择的路，别选好走的路，你才能拥有真正的自己。

心之所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。人生，应当如此，应当清减内心，朝梦想奔跑。

05

西窗寄语

孔子曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。

时光匆匆如流水，一刻不停向前流逝。人这一辈子，生命何其短暂，何其珍贵，所以更应该善待自己，努力生活。

活着的每一天，尽量调整好自己的情绪，平心静气，顺其自然，痛苦就少了。

奋斗着的每一天，别忘了照顾好自己的身体，劳逸均匀，动静结合，疾病就少了。

闲暇时分，多追问自己内心，到底何种选择，才能让自己感受到喜悦，心中有了答案，就只管坚持，无须理会旁人闲言碎语。

或许，于这世间而言，你我不过是沧海一粟。但我想，再平凡的日子，只要经营好了，还是会有不计其数的幸福和感动。

亦如墙角那株不起眼的野草，只要生根发芽，就努力汲取养分，华丽绽放。野草野花，都不曾浪费自己的生命，你我更该活好自己。

往后，不管多苦多累，愿你始终给自己一份坚持，一份豁达，一份疼爱，如此就好。

-end-

作者：@西窗烛火，一个热爱写作的90后姑娘，如果喜欢我的文章，欢迎在评论区与我互动。