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情感话题解读，带您走进更多的正向情感世界！我是你的情感解忧人，但你要懂得放过你自己！

文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

信息化的时代里，手机已成为人手必备的“武器”，工作、生活、情感联络，一站式完成。

出门，忘记了带钥匙远比不上忘记带手机更让人恐慌。手机不离手的习惯养成后，人们离开手机分分钟，都堪比安全感尽失。

近些年，随着网络的逐渐盛行，人们开始把电话联络转移到一款小小的软件之上，每天人们关注最多的不是窗外的风景、不是身边的现实琐事，而是手机传递的各类消息。

最初，微信不仅仅成为人们联络的“宠幸”者，还是人们情感的抒发、搜集地。

了解一个人的境况，看他的朋友圈；了解一个人的心理状态看他的朋友圈；想要了解一个人的品行，看他的朋友圈……

渐渐地，人们开始困惑、疑问：朋友圈，真的能看透一个人的内心吗？

似乎，一个朋友圈就可以让人“裸”奔在众目睽睽之下。

然而，随着相互疯狂留言、点赞后，越来越多的人设立了朋友圈三天可见，或是朋友圈停留在很久以前的日期不再更新。虽然还是有些人每天不停地刷屏，但却发现和自己互动的人越来越少了。

曾经在驾校一起学车的一位同学，是典型的刷屏狂魔，平均一天小视频要发上去五六条，配字自拍也随时可见，给人视觉乏累的感觉。

她有一天和我哭诉：

我以后再也不发朋友圈了，原来我的朋友圈内容很不讨喜，几乎都没人和我互动，这种独角戏的感觉一点也不好！

我告诉她：

别再发了，因为你发的朋友圈内容，并不是每个人都想看，没有谁真正在乎你过得好不好。你发自己的喜乐和享受，那是别人眼里的凡尔赛，你发你抑郁的心情，那是别人眼里的负能量。

总之，无论你发什么，若不懂得分寸和适度，你就是那个不讨喜的人，也会因此影响你的圈子往来。

她听完我说的话之后，如梦方醒。自那以后，她偶尔会发一条朋友圈，但间隔会很久，还把自己的朋友圈设置了3天可见。

针对于朋友圈要不要发、该不该发，虽然是个人喜好和自由的事，但给别人带来厌烦的心理就会引来自己的得不偿失。

这个世界的残酷现实，莫过于我们无法控制他人对我们的揣测和妄论，这也是目前人与人之间最常见的不堪之处。

另外，人们对于某些事物的关注度也会有倦怠期，同一种形式的事物见多了，就会产生厌倦。

就像是再好的食物一日三餐不离口，也会腻一样的道理。

曾经一位下属就是这样，每天陶醉在自己发的各类朋友圈内容之中，自己认为有趣的笑话、图片，以及自己认为孩子的动作和语言，再或者自己去了哪里做了什么饭都会“及时”公诸于众……

后来，她部门的同事说：“你不要再随意发朋友圈了！”好言相劝后，她很生气地说：“那朋友圈发什么？发广告？发新闻？”同事便不再说话了。

其实，发朋友圈真的应该适可而止，你的内容大概在自己不知不觉中给别人造成了视觉拥堵。

有人觉得，随意发朋友圈的人“真蠢”！

他们确实因过于不懂面对现实生活中的褴褛，而让人觉得有些蠢。聪明的人都不怎么发朋友圈了。理由很简单：

1：朋友圈太久不和你互动的人，可能因为你发的内容频繁，而屏蔽了你！

不管怎样你必须承认，很多时候你朋友圈的内容，可能真的没有微商受欢迎。

至少，微商的广告可能偶尔看到是自己所需要的东西，尽管可能不会买，但也会从广告词里有所得。可你没有限定地频繁发布的私人内容，或是没有顾忌地发出负能量，真的会给别人造成反感的情绪。

而且，你的喜怒哀乐对于他人来说，真的无关痛痒。

人们不和你互动、或见了面的沟通里对你近况的一无所知，最大可能就是你的内容被屏蔽掉了。

有人说，自己的朋友圈是为了记载自己的生活瞬间，既然如此，又何必彰显在外？

回想曾经非网络时代，人们用着密码锁写日记的年代，通常人们会因有权利看别人带着密码锁的日记而感到无比的荣幸，就是因为“罕见”。

所以，为了自己我保护，为了不给他人增加视觉负担，尽可能适当、适量、适时地发朋友圈。或者，不发也未尝不可！

2：真正的朋友不会从朋友圈获取你的消息！

真正的朋友总会经常联络，不会从朋友圈去观察你的境况。何况，时下时代里，朋友圈大概只有负能量才是最真实的，所有他人眼中的岁月静好究竟有多少虚假的成分，自己心里最清楚。

既然不真实的凡尔赛都心知肚明，发出去又有何意义呢？负能量即使发泄在了公众朋友圈，对解决问题没有任何益处，发出去又有什么价值？

真正的朋友不在微信朋友圈而在现实生活。

现在随着微信联系人储存量的增加，每个人手机里都会有几百人在其中，而真正关心自己的人寥寥无几。互动、点赞的人，不但不一定是真朋友，还可能是背地里有针对性破坏你福运的小人。

不互动的人不一定不在乎你，互动的人不一定是真的关心你。

聪明的人，不会在朋友圈互动中来衡量谁是真情谁是假意，而是在现实生活中用心交往、从细节去感受。

3：因为你的朋友圈，你大概已经被他人画上了“负面”的标签

微信朋友圈的文字本身是没有温度和生命的，读到它的人以怎样的口气和心态去理解、品酌它，它就有了怎样的温度和多重的含义。

人与人之间面对面说话尚且说者无心听者有意，隔着屏幕看文字，又怎样才能确保不被揣测？

不是谁要限制谁的自由，是人心和人性使然。

适当发朋友圈或不发朋友圈的人最明智，因为他们有利地免去了招惹不必要的麻烦，不必因此引得自己和他人都不开心。

对朋友圈的适当、适量、适时使用，是一个人修养的最好体现。

只顾自己自由不顾他人的感受，是自私、自我；因他人发朋友圈而产生负面的心理，是格局和心态不够。

如此看来，都是朋友圈内容惹的祸，不发是否就全部避免了呢？大概，实际真该如此！

身处在混杂的社会浪潮里的人，都很忙，无论身体还是身心。身体忙着工作，身心忙着想那些该想或者不该想的人或事。

人们因为越来越懂得为自己设立底线，所以不会轻易对他人释放没有底线的善良和包容，更多时候人们学会了好好取悦自己。

以至于太多人们对于他人的喜怒哀乐不单单无关痛痒，还会因他人的某些有意、无意的行为，做出强烈的反应。

翻看微信通讯录，几百号人中，真正自己关心和真正关心自己的人屈指可数。

真正相互关心的人，又怎会从对方的朋友圈去观察彼此过得怎样？直接微信慰问不好吗？

别频繁发朋友圈了，扰了别人的清静，也让自己无形中成为了被厌弃的对象。

—End—

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话题讨论：你还在发朋友圈吗？你的朋友圈是三天可见吗？欢迎留言聊聊。

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