春，无声无息地走来，浅浅淡淡，朦朦胧胧，还有一股清凉在内里涌动，却让人忍不住沉浸其中。

初春，仿佛山谷百合，干净静谧又香气袭人。

从山野到城市，每一寸地方都能感受到温暖的香气。

岁月，仿佛很遥远，又很熟悉，遥远到回忆里只剩下清冷的背影，熟悉到只听到童年时欢快的笑声。

时光，仿佛很近，又很模糊，那些背影和笑声，和当下种种重叠，那些抹不去的，忘不掉的，都在光阴流逝里，让我们深深地忆起。

年纪越长，身上的担子越重。

岁月无情，让皱纹越来越清晰，让日子越过越疲惫，但也有些人选择随心随意，顺其自然，让内心温暖如初，丰盈饱满，让一切都简单而快乐。

越来越懂得，活着，要深爱自己。

活好当下

草木凋零，下一年可以卷土重来，人的一生，却只有一次幕落。

这仅有的一次生命，何苦闷闷不乐，何苦殚精竭虑呢？

未来难以预料，很多事猝不及防，不如踏踏实实的活好当下，享受当下，欣欣然过好每一天。

凡事不要去较真，因为时间不等人，过去了就回不来，不要让过去成为羁绊。

执迷的人，活在过去，明白的人，活在当下。

其实，我们终其一生追求的不过是自己喜欢的生活方式，一杯茶就能把光阴都泡暖的时光，何必让酸甜苦辣纠缠，随缘一点就好。

仔细看看周围，还是有多姿多彩的故事在发生，还会有很多美好的人翩翩而过，四季流转，鸟语花香，秋收硕果，白雪皑皑，丰富的三餐，还有心爱的人。

人生旅程，沿途美景无限，我们需要的不仅仅是经历，更需要的是发现美的眼睛，还有欣赏美景的心态。

歌里唱着，今日容颜总会老于昨晚。

人生没有如果，只有后来和结果。

既然如此，坦然接受自己在一天天变老的事实，让岁月有情，眼里有美，心中有爱，欣然观赏四季花开。

看轻看淡

能够轻易放下的人，是有福气的人。

人生不如意事十之八九，倘若事事放心头，那岂不是要堆积成山。

每个人前半生都在寻寻觅觅，后半山开始灯火阑珊，生命中不值得的，都成了过眼云烟。

人生短暂，有一颗平常心，方能笑看天边云卷云舒。

做人做事，需要如水般，透明如水，心静如水，善莫大焉。

有一句话说得好：心小了，所有的小事就大了，心大了，所有的大事就小了。

人生世事无常，想象的事总是美好，现实总是很残酷，所以，需要随时降低期望值，反正最坏的情况都已经炽热于心，还有什么可怕的呢。

有一个好的心态，生活随处都是艳阳天，修一颗平常心，看花开花落，日升日落。

守住健康

俗语说得好，没啥也不能没有钱，有啥也不能有病。

身体健康才是快乐之本，爱国、爱家、爱妻子、爱孩子，都不如爱健康。

你再成功，没有健康的身体，一切为零。你落魄了， 只要还有健康的身体，一切都可以重头再来。

人生苦短，不要等到失去了才懂得去珍惜，健康才是赢得天下的刚需。

大富大贵又如何？清贫寥寥又如何？丢了健康，金屋银屋换不来。

有人说，这一辈子做好两件事：一是堂堂正正做人，二是爱惜好自己的身体。

做人坦然，夜半敲门心不惊。

保护好自己的身体，会发现，越往后走，人生下半场拼的只有健康。

生活是自己的，开不开心自己知道。

身体健康，才是自己真正需要拥有的，才是最真实的。

学会感恩，活着，要深爱自己

人生不过百年，风雨也终是有限，一场磨砺，一场历练，一场心地的向上与向前。

能活出内心的宽阔，世间又何处能寻到窄途？

能突破自我的成见与偏执，哪里还有不散去的途雾？

人生不过一场花开花落，心中无闲事，风清月自明。——延参法师

世事无常，人活着，首先学会的就是爱自己。

这一生，你遇到的人形形色色，遇到的事五花八门，笑着看待一切，不为名累，不为情困，方为人生。

稻盛和夫曾说，人生的一切都始于心，也终于心，不管是好是坏，都要感谢。苦难不会没完没了，得意时不忘形，失意时不消沉，这比什么都重要。

一路走来，年纪越长，越要与岁月握手言和，放下没必要的执着，坚持内心的欢喜，品味删繁去简的生活，认认真真的活好当下。

外面风霜依旧，内心安静温暖，过好这一生，让我们从爱自己开始。#情感#

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