怎么过早晨，就怎么过一生

清晨，在未混进动物的气息之前，整个世界都是清清亮亮的，小街是静谧的，没有那种喧闹气息，一切都纯净的让人心旷神怡，宛若一幅淡淡的水墨画，弥漫着淡淡的青草香味。

一觉醒来，昨天的烦恼忘了大半，心里清空了许多；今天的日程还没开始，手头空闲脑子还清爽。心静下来，看一本感兴趣的书籍，来提升内涵。

早起跑步，锻炼身体，你会欣赏到别人看不到的美景，早晨6点和8点，完全是两个世界。你会看到升起的太阳，阳光洒在你身上，满满的正能量。

坚持早起，时间真的会变多，每天的可利用时间好像比不早起的人要长，因为一大早可以做好多事，效率还高。工作日可以跑步、做早餐，休息日可以看书买菜遛狗做饭。时间都是挤出来的，挤一挤还是有的。

一日之计在于晨。早上是精力最充沛的时刻，经过一个晚上的休息调整，状态达到最佳。好的开始是成功的一半，昨天已经过去，今天又是崭新的一天，会有不一样的收获。充分利用好早晨的时间，对工作和生活都有很大帮助的。一个人怎么过早晨，他就怎么过一生。