年轻的时候，我们总是太在意他人的目光，想获得他人的认可。

总是认为做人就应该热情大方，这样才能广交人脉，让自己的路越走越顺，后来受过伤才明白，一个人的精力和热情度都是有限的，何必消耗那么多的热情，在别人身上。

要知道不喜欢你的人，即便是你付出再多，也换来一张笑脸，相反你的热情和讨好，只会让他更加坚定自己的想法，更拿你不当回事。

在这个世上，你唯一需要取悦的是你自己，你若是对外一直过度热情，会让你身心俱疲，陷入自我消耗的怪圈。

在这个世上，得到是以付出为基础的，并不是所有人都值得你的热情款待，更不是所有人都领你的情，又何必处处讨好呢。

人到一定的年纪，就真的体会到了杨绛笔下的“世界是自己的，和他人无关。”

你迟早会明白，冷淡是一个人最好的活法。

你的热情，不一定换来回报

在这个世上，唯有真心可以交换真心，但是用错了方式，只会让自己的热情付出，变得一文不值。

宋丹丹和英达结婚后，家里的大大小小事情都是由宋丹丹来操持的，英达从小的家境不错，基本是个少爷，即便是结婚后，英达也依旧是甩手掌柜的姿态。

就连英达的父亲生病，也是宋丹丹一手照顾，可谓是尽心尽力，除此之外，结婚后的宋丹丹事业也越来越顺利。

而此时呢，英达并没有任何的感恩，也没有为妻子事业顺心而开心，相反却感觉到特别的不适应，让他特别有挫败感。

后来在拍摄《我爱我家》时，英达和梁欢在一起了，给予了宋丹丹致命的打击。

结婚后的宋丹丹是尽心尽力，做一个好妻子好儿媳，付出了所有的热情操持一个家，最终却迎来被背叛的下场。

英达后来谈到前妻宋丹丹的时候，透露了几句，言下之意，就是宋丹丹太强大了，无论是家里家外，都是一把手，他感觉不到自己的价值。

其实宋丹丹的热情付出并没有错，可是她没有想过，英达是男人，若是长期感觉不到自己被需要，是会很有挫败感的。

好的关系，是需要双方共同的付出来维系，你若是单方面的热情，不一定会换来回报，还可能是吃力不讨好。

一个人过度热情，真的很心累

其实每个人的精力和能量，都是有限的，一个人若是事事都要管，对大家都不忍心拒绝，就很容易养成讨好型人格。

侯佩岑就是一个典型的讨好型人格，总是一副笑脸迎人，也很会说夸人的话，给人的第一印象当然很好。

可是看了综艺节目之后，真的感觉到她活得很累，她是有选择恐惧症的，就连挑选水果这样的小事，也要问妈妈和老公，其实她是真的不会挑选吗？

当然不是了，她只是怕自己挑选不好，惹妈妈和老公不开心罢了。

一个人过度热情，必然有伪装自己的成分，因为是个人都有自己的喜怒哀乐，哪能一直笑脸呢？她只是压抑了自己的情绪罢了。

相反天后王菲就是一个敢于做自己的人，这么多年以来，她一直是我行我素，无论外界是什么声音，她都是一副冷淡的姿态。

其实并没有什么错，她是靠她的实力来征服世界的，她又何必讨好别人呢？看似是非常的冷漠，其实不过是不想迎合罢了，因为她有让自己活得舒服的权利和实力。

不必迎合他人，让自己舒服才是王道

林志玲是出了名的高情商，说话总是温温柔柔的，但是自己会很累，这一点和侯佩岑很像。

而周杰伦和王菲，就是很洒脱的人，只管做自己，对于他人的评价，真的不在乎。

人生短短数十载，你真的要为了迎合他人，而浪费自己的时间和精力，你真的要为了得到他人的好评，就逼着自己笑脸迎人吗？

别闹了，一味的讨好，是换不来平等的关系的，只会让你跌落到尘埃里。

《谁说我结不了婚》里的田蕾说“人和人之间，长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是一味的付出、道德式的自我感动。”

一个人若是喜欢你，你怎么样，都会喜欢你，并不是你低着头付出，他就会喜欢你，相反只会让他更加鄙视你。

我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，活成自己的样子，而冷淡就是最好的选择。

蔡康永曾经也说过：“我鼓励每个人都要做一个比较冷漠的人，如果被热情二字束缚住了，就会更吃力。”

其实何必迎合他人呢，让自己舒服才是王道，你那么无私付出和热情，最终又能换来什么呢？

原来这一生首要的功课，就是要学会爱自己，不是自己的事情不要管，对于无关紧要的人，保持冷漠，没有那么多的起心动念，照顾好自己，善待值得的人，其实已经很难得了。