王小波曾说过这样一句话：“人生在世会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。”

中年女人的婚姻不容易，如果正处在生活的尴尬节点上，中年女人也许会迷失，在平淡日子里找不到幸福的方向。

每个人的心中都有诗和远方，都想过得很浪漫，这很正常。可是生活总是要自己来调节的，人到中年谁都有烦恼，通过朋友圈去发泄自己的情绪，于事无补。

不如理清自己苦恼的缘由，对症下药。任何事情的解决，都需要落到现实，在虚拟的网络中说再多，也不能解决根本上的问题。

张爱玲在《半生缘》中说：“人到中年，时常会觉得孤独，因为一睁开眼，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

有些女人把朋友圈当做情感宣泄的地方，难过、寂寞、炫耀……朋友圈能反映出一个人的生活状态如何，如果在夜晚心情蠢蠢欲动时还发这样的朋友圈，只会透露了你的寂寞和不幸福。

暧昧不清的文字。

内心空虚的女人喜欢晒自己暴露的照片，说一些很矫情的话，我们可以从字里行间感受到她的压抑。

当一个女人的朋友圈总是在夜里发一些自己内心空虚、孤独寂寞的句子，流露出自己的脆弱与孤独，其实是在传达暧昧的信号。

这类女人在现实生活中忍受着寂寞，所以她才渴望从虚拟世界中得到关注、在乎，让自己被重视。

负能量的抱怨

如果一个女人每天都在朋友圈里抱怨家庭，埋怨丈夫，诉说自己的苦与不幸，那么无疑她的内心是孤苦寂寞的。

即使是看上去非常和睦的家庭，也会有矛盾。女人组建一个家庭之后，发现婚姻和预期的有差距，自然会产生落寞的心态。

这时，无从排解的郁闷，使她渴求向陌生人倾诉，渴望得到关注。述说不幸的潜意识，就是期待重新开启一段新的感情。

长期独自活动的照片

有些女人喜欢更新一个人吃饭、一个人看电影、独自失眠的朋友圈动态。其实我反倒觉得，如果发这些照片是为了标榜独立，没有什么。

但有人分析：她们发这样的朋友圈，就像是钓鱼一样，等待着愿者上钩。

很多人不懂中年女人的心理，认为她们经历了生活，有了一定年纪，就该无欲无求，其实不是的。

女人越到中年，越渴望自己身边能够有一个相依相伴的人，所以只能通过朋友圈的宣泄来找一点安慰。

回忆自己的旧日感情

女人失去一段感情，会在朋友圈声明自己失恋了。也有的女人，会在面对婚姻的疲惫期，开始追忆过去的感情。

回忆是最美好的，放在心底就好了，没必要说出来，更不用在朋友圈公开回忆自己的旧感情，人尽皆知。

这样做一是给对方增加负担，二是有婚姻存续关系的情况下，相当于在打自己老公的脸。

爱不是人生活的必需品，但一个人如果缺乏爱与被爱，的确是一种悲哀。

别管女人外表看起来多么坚强，内心都会有脆弱的一面，都是渴望被关心、被爱的。

很多时候，女人的抱怨和情感宣泄就是一种求关注的行为。有些婚姻里的男人，即使女人已经开始抱怨了，他仍然看不到。当然，女人也要知道，这并不是博取男人关注的有效的方式。

生活是自己的，并不需要演给别人看。女人是否生活得精彩，从她的日常谈吐、行为上就能看出来。

当你不再依赖朋友圈去输出自己，全身心地投入到现实生活中，就会发现其实在身边就有很多美好的事物，只是你之前并没有察觉。

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世界那么大，感谢你，可以看到我！

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