沥沥雨,碎碎念

刚停的雨又下了,好在星巴克人很少,点杯卡布找了个转角靠边的座位,享受这难得的放松时刻。

一对妇女坐在星巴克里大声喧哗,其中一位黑衣短发女性不停吐槽她的老公,音量大得盖过了店里的音乐声。怯弱如我,看她那身段,不敢去打扰她的吐槽,赶紧戴上耳机希望音乐可以多少压一下声音,心里不停地告诉自己:权当修行,权当修行,这是考验自己专注力的难得时机。

沥沥雨,碎碎念

最近在看一本《思维的囚徒》,书的核心内容是通过寻找生命的意义,改变自己的思维模式,摆脱现有视角的束缚,找到打开心灵囚牢大门的钥匙。

内核还偏心灵鸡汤一些,但目前状态下的我确实需要鸡汤润一下,书中提炼了七大原则和三大要素,七大原则分别是:自由地选择你的态度;实现有意义的目标;发现生命瞬间的意义;千万不要违心做事;从远处审视自己;改变你的关注焦点;要敢于超越自己。三大要素:与他人建立有意义的联系;对从事的工作要有崇高的目标;用积极的态度拥抱生活。

简单说,就是换一种思维方式看待目前的困境,即使是再糟糕不过的环境,也能从中找到积极的因素,从而改变自己的心态,并采取积极的行动最终摆脱困境。

就我自己而言,目前就处于自我思维禁锢的牢笼里作困兽斗。四处试错,浅尝辄止,时而踌躇满志,时而消极低沉——这样的状态真的不行。

现在学习用书中的建议,再糟糕的环境也要用积极的心态去看待它,还是要对自己充满信心。我是有长处的,目前只是找不到把自己的长处最大化发挥出来,各种尝试是OK的,给自己再多一些时间。冷静下来,积极寻找思路和办法,我真的可以做到很好。跨破这道坎,又一次挑战自己成功。

要对未来有美好的向往,并相信通过自己的努力我一定能将这些向往一一实现。始终要用积极的态度拥抱生活,坚持向上的力量。

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页面更新:2024-03-17

标签:囚牢   怯弱   鸡汤   碎碎   长处   美文   困境   要素   糟糕   心态   思维   态度   意义   原则   目标

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