作者：壹号情感

原创作品，抄袭必究

人到中年，不得不去面对婚姻所带来的危机感，尤其是当夫妻间的交流越来越少，情感被岁月所消耗的环境下，一不留神就可能会面临婚姻的破碎。

提起中年人的婚姻，最容易让人联想到的就是婚外情，尤其是对于一个男人来讲，中年人陷入婚外情的可能性很大，而最终的结局也会非常惨烈。

虽说每个人走向婚姻都是为了追寻幸福，但有时候婚姻和爱情不是可以人为控制的，尤其是内心泛起了异样的情愫之后，就会忍不住的去做一些伤害伴侣的事情。

只是，当中年女人面对男人的婚外情时，究竟该怎么办呢？很多人因此开始无休止的纠缠，可实际上这样并不能抹平你内心的痛苦，反倒给自己增添烦恼。

通常情况下，中年女人最狠的报复，不是去纠缠，而是这个样子。

放下，对自己好一点

当男人选择了背叛之后，意味着夫妻之间的感情已经结束了，即便你的内心还存在一些感情，但也应该试着放下了。

倘若你继续纠缠下去，不仅换不回对方的爱，反倒给自己招惹来更多的伤害，也许你是奔着不想让对方幸福，可又何尝不是在折磨你自己呢？

过往的生活中，你为了这个家庭付出了一切，甚至把全部的精力和时间都交给婚姻，可如今他却辜负了你，这一刻你就该明白，从今以后要对自己好一点，别再傻乎乎的付出了。

余生还长，真的没必要为了一份已经失去了爱的婚姻停留，唯有学会放下才是最明智的选择，不仅能够让自己可以更快的从痛苦中解脱，还可以更快的去追寻新的幸福。

不再来往，断绝一切联系

既然已经成为了过去，又何必去纠结和联系呢？或许有人觉得不再来往是没放下的一种表现，可真的断绝一切联系了，又何尝不是一种放下和遗忘呢？

既然是不再来往，就一定要隔断一切相关的联系，尤其是在子女身上，这是你最后的一种态度，既然不再爱了，真的没有必要再去妥协，离开才是最好的选择。

从此，不再来往，不管他的生活如何，以及未来是否幸福，都已经和你没有关系了，经营好自己的生活就足够了。

倘若你执着于纠缠对方，恨不得对方比自己过得差，其实这些才是内心没有做到放下的一种执念，亦或者想要利用孩子牵扯住这份爱，其实都是徒劳的，而且很有可能会给自己带来“二次伤害”。

维护自身的利益，过更好的生活

既然已经不爱了，在放下和断联的基础上，就是做到维护自身的利益，尤其是掌握对方背叛的事实，争取到最大的利益。

最不聪明的选择就是和对方纠缠，到头来什么利益也没有抓住，其实当你已经知道这份婚姻要面临破碎时，就该着手去留下一些证据，在接下来的生活中维护好自身的利益。

获取了应得的利益之后，就是该做到真正的放下了，无论是断联也好，开启新的恋情也罢，都是为了过上更幸福的生活，给自己的未来一份保障。

当然了，去追求更好的生活并不是为了纠缠和炫耀，也不是让他后悔，而是你发自内心的一种追求。过更好的生活，才能遇见最美好的爱情，才能彻底的放下过往的一切。

写在最后

任何一份爱情也好，一段婚姻也罢，都不存在一劳永逸的属性，而且分分合合本就是一种常态。

我们很难预料到未来的事情，所以只能做好当下，在一起的时候相互珍惜和付出，可一旦遭遇到了背叛，就一定要维护自身的利益，尽可能的保护好自己。

最后，想告诉大家的是：婚姻不易，且行且珍惜吧！

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