肝血虚，人就会虚烦不寐、身体不适！这个方子让你的肝相见恨晚

这个方子的妙处就在于，虽然仅有4味药，却在养肝方面有三个作用：理顺肝气、滋补肝血、养阴降肝火。

这个方子4味药分别是：疏肝的香附、柔肝养血的白芍，补血活血的当归，滋肝阴降肝火的麦冬。

黄医生为什么不分享别的方子，只分享这个方子来养肝呢？因为黄医生太喜欢这个方子的伍配了。

先说香附在这里方子的用途。我们知道，肝郁会气滞，会克脾土，会让胃逆上逆，而这里香附虽然疏肝不如柴胡有名，但是它有破气的的作用，对于气滞引起的不通则痛有不错的效果，而且香附性平，没有寒热用药上的讲究。

再来说说这里麦冬的好处。我们知道，怒会伤肝。如果任由肝郁发展，就会郁久化火，肝火就会灼伤肝阴，进而使肝火更早旺。就如一个受欺负的老好人，时间长了，会有一个忽然脾气暴躁一样。这里麦冬就是用来生津滋养肝阴的，肝阴足了，虚火就下去了。并且，麦冬在这里还有另外一个好处，它能缓解肝火灼烧心神引起的心烦失眠的问题。

最后说说白芍和当归。中医常讲，肝郁则气滞，气滞则血瘀。如果肝郁气滞长期得不到缓解，接下来就是血瘀和血虚。而白芍入能柔肝止痛，滋养肝血，当归能活血补血、去瘀止痛，两者配合，对于肝血虚、气滞血瘀引起的痛有定处，身体乏力，睡眠不好等，有很好的调理作用。

你看，这个方子虽然是四味药，但对于肝来讲，有一个整体性的调理作用，并且，尤其偏重于肝郁引起肝阴肝血亏虚的情况，很适合肝郁的朋友们调理之用。

注：本文不推广任何中药或是中药调理方案。如您有类似身体情况，请在医生的指导下辨证用药。