大便不成型最让人担心的就是会不会是肠癌？因为大肠癌的早就表现就是大便不成型，不过你也别担心，大便不成型的原因多了去了，大便不成型的人也是数不胜数，我本人也有的时候也会连续的出现大便不成型的情况。

那么什么样的大便叫做不成型的大便呢？

既然有不成型的说法，也就有成型的说法。说道大便形状就得从一个叫做布里斯托的英国说说起，这个人对大便的研究深入给大便进行了分型，是目前比较通用的分类方法，一共分成了七型：

第一种是颗粒分明的，就像羊屎一样的，或者说珍珠奶茶里的珍珠那样；

第二种是像超市里的腊肠一样的，干燥且坚硬的条状；

第三种有点像烤香肠，一样干燥不过稍稍有些水分，表面因为缺少水分而裂开；

第四种终于有香肠的样子，有一些硬度但表面光滑，好入口，哦呸！不对，应该是好脱离肛门；

第五种相对来说比香肠更加柔软，能够在圈成表情包里那种便便的样子；

第六种大便有些软过头了，变成了稀粑粑，面糊一样，已经不能塑造出有便便形状的样子；

第七种完全脱离走上另一种样子，严重掺水，大便呈了水状，上厕所就是飞流直下，没有大便该有的固体尊严。

通常所说的大便不成型就是第六种，而第七种就是常说的拉肚子。显而易见太成型，比如第一、二种比较干且有个性的成型大便不健康，毕竟能拉出来就比较不错了了。而六七这两种不成型明显就是腹泻了，也不健康。

是什么导致了大便不成型呢？是癌症吗？

日常中导致大便 不成型的原因很多，比如常见的吃坏肚子了就得拉肚子，有的时候是吃了不干净的东西，有的时候是辛辣、生冷、刺激性强的食物就会拉肚子。

不过也要一些人饮食也比较注重，还是会经常性的拉肚子，大便不成形又是什么原因呢？这可能就是胃肠本身的问题，比如有的人有慢性的胃肠功能紊乱、肠炎、脾虚等一样会导致大便不成型，毕竟吃下去的食物都需要胃肠的消化吸收，如果胃肠除了问题那么食物就不能被很好的消化吸收，而导致以不成型的方式排泄出去。

说道胃肠问题很多人就会担心是不是肠癌呀？因为网上都在说大便不成型是肠癌的早期表现。确实肠癌也会导致大便不成型。常说的肠癌一般指肠道肿瘤，肠腔里长了个东西刺激肠道它就不能很好地让我们的大便以健康的方式排泄出来，不过要说肠癌早期最典型的症状主要还是排便习惯的改变，比如之前你一天是一次变成了一天三次四次，还有因为肿瘤的存在，大便在肠腔里通过就狭小，被挤压成了细条状，加上肿瘤占据了肠腔你很容易就觉得有便意，才拉完就会觉得想要在拉，另外呢肠道肿瘤还会在便便里混有脓血......

这么一说你是不是更加担心了，甚至感觉自己就是肠癌。害你别那么悲观，肠癌虽然发生率高，确实需要引起重视，不过发生率没有你想象的那么高。

若是你真担心，先得看看你是否属于高危人群：

患过肠癌手术后、有大肠癌家族史、有肠癌息肉家族史、溃疡型结肠炎者、有血吸虫性直肠肉芽肿、胆囊切除术后，如果你有以上这些情况那么还真的得小心，有必要的话就做个肠镜看看吧！

否则的话，你应该多从别的方面找原因，比如是不是饮食不当，还是对一些特殊的食物比如对牛奶不耐受，有的喝就肚子胀、拉肚子。是不是有结肠炎？经常性的拉肚子，大便不成型。也有一些人可能就是水土不服，一换地就大便不成型。也有一些人可能是精神压力大，又或者熬夜，生活不规律的也会导致大便的问题。

总结：

排除疾病因素以外，总的来说大便不成型主要有三大方面的因素：

（1）饮食关系与大便不成型关系最为密切，尝试尽量调整成相对健康规律的饮食，绝大多数大便不成型的人都会得以改善，比如多吃富含膳食纤维的食物（蔬菜、薯类、燕麦、玉米等）。（2）精神因素，这会导致我们的胃肠功能紊乱，而出现胃肠功能问题，要么就是便秘，要么就是大便不成型。

（3）缺乏运动，这点很多人都会忽略，中医对大便不成型有湿气重、脾虚的说法。其实只要我们适当地运动湿气重、脾虚的问题都会得以改善。而运动更主要的目的在于促进身体的健康，包括促进胃肠的蠕动，增强身体体质，对大便不成型或有改善作用。经常运动的人大便都会排得舒畅，大便也比较健康。

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大便不成形，有一个专门的医学名词叫便溏，大便稀软呈烂泥状。几乎所有的人都曾经有过大便不成形的经历，只是有些人难得发生一次，有些人经常发生，有些人甚至一直如此。

大便不成形的原因非常多，有些是病理状态，是生病，有一些则是生理性的问题，不需要治疗。

对于大便不成形，我们首先要排除掉的是感染性的问题。有些不是非常严重的细菌或者病毒感染，会导致大便不成形，大便次数增多，伴有腹胀腹痛等不适感。这种情况需要治疗。还有一种和细菌有关的大便不成形，是由菌群失调引起的。多见于长期高脂肪高蛋白，但是很少吃蔬菜的人。

胃肠道功能异常也会导致大便不成形，比较常见的就是肠易激惹综合症，通俗的讲就是肠道经不起刺激，稍微来点冷的热的油的，肠蠕动就会加快，结果就导致大便不成形。这是一种肠道功能性疾病，治疗非常困难，总要以减少肠道的刺激为主。

现在非细菌性的肠道炎性疾病也越来越多，例如结肠炎、克隆氏病等，病因不明，病情也比较复杂，大便不成形，腹泻和便秘交替出现。

还有一种大便不成形和食物不耐受有关，最常见的就是乳糖不耐症。有乳糖不耐症的人喝牛奶就会出现腹痛腹泻，大便不成形等症状。

还有些人则是天生的大便不成形，我有一个同事已经50几岁，每天解稀便1到两次，可是身体健康，没有任何其他的不适。

结论：大便成型的原因是非常多的，有一些是疾病引起的，需要专业的治疗，有一些则是生理性的，一过性的，可以暂时不去处理。

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